Il mio G-Day in diretta, o quasi

Buongiorno care amiche,
mi sto lanciando in questa avventura, sostenuta dalla bella sorpresa che mi ha dato la bilancia stamattina: -400gr e quindi non sono più sul 69 ma sul 68...e questo per me è
INCREDIBILE!!!!!
e mi da il carburante per affrontare questa giornata che per una che si magna tutta casa come me, sarà un pò dura....

Il mio g-day è cominciato alle 5 dimattina, quando pupino si è svegliato e non voleva più dormire, così tra un biberon e una coccola a lui, e una camomilla a me, si sono fatte le 8...
Pupino addormentato, mi rimetto giù un pò anche io fino a che non si sveglia lui, e al risveglio, morta letteralmente di fame, mi peso: la sorpresa!!!!

Quindi più motivata che mai mi son presa un bel caffelatte in tazza grande tanto per fare scena ai miei occhi (200gr di Zymil + un litrozzo di caffè decaffeinato) e la gallette.

Per comodità le gallette le ho preparate ieri, e ieri erano bellissime ma oggi sono belle sbrindellate e tutte sgonfie. Inoltre le ho dovute fare con l'Activia 0,1 perchè non riesco più a trovare il Total

Quindi sono uscite con un pò dell'acidulo dello yogurt, ma il sapore è passabile.

Certo se si potessero fare con anche il tuorlo, avendole provate, vi posso dire che sarebbe tutta un'altra storia!!!

Vediamo come prosegue la giornata...

E una domanda alle amiche che già hanno fatto il g-day: i latticini consentiti son solo gli 0 e 0,1 vero? Non mi posso mangiare i fiocchi Vitasnella a pranzo giusto? Hanno 3,9% quindi a che mi ricordo per oggi sono banditi...

Comunque, sto facendo un pò finta che questa sia una giornata PP come le altre....in fondo lo è solo che è u pò più duretta

A più tardi!

scusa la domanda...
ma se hai perso 400 gr oggi perchè fare una giornata di gday? non è che stressi troppo l'organismo?
oh, poi se sono stata inopportuna fai pure come se non avessi scritto nulla

Perchè ho stagnato per un mese, e voglio scalciarla via senza dubbi questa stagnazione. E' il mio ultimo mese di crociera, e mi mancano ancora 8,9kg da perdere. Se leggi gli altri miei post ti è più chiaro

ok grazie e scusa ancora se sono stata inopportuna

dai floravega2803 siamo con te!!!...dai un pedata bella forte alla maledetta stagnazione...quando non avrò nessuno che mi invita a cena e mi domanda che si mangia per cena...ci proverò anche io col famoso G-Day ;-)

Cicca, non sei stata inportuna!

ore 13.25, dopo passegiata LEGGERA col pupo e spesa fatta, torno a casa MORTA DI FAME!!!
Neanche entrata in casa già mi sono fatta fuori la galletta del pranzo, che sinceramente ora mi sembra buonissima....

A breve mi farò un altro bel caffèlatte...a meno che da qualche parte non salti fuori l'informazione che mi posso mangiare i fiocchi al 3%...

Da segnalare: un leggero mal di testa, ma forse più dovuto alla nottata che non al g-day

Per domani invece mi voglio fare un PP degno di nota perciò speriamo di trovare dal pescivendolo un bel salmone da grigliare, e per colazione mi sa mi farò i muffin con le crusche (MA senza lievito così vedo se mi sgonfio un pò), che già lo so che mi sveglierò con una fame atavica domattina....

Sapete cosa è veramente dura oggi: l'idea che non posso mangiare liberamente come gli altri giorni.... si avete letto bene, è L'IDEA che frega un pò, perciò cercherò di tenermi occupata il più possibile, e pure di dormire un pò il pomeriggio, così recupero di stanotte....

A dopo

cioè, non un salmone intero eh :) intendevo due belle fette!!!!

Cara flora, fai 3/3 e pure il gday?
Io quando l'ho fatto non ho sortito nessun effetto duraturo, il giorno dopo pesavo meno, ma, a provare! Mangiando praticamente niente è normale! Ma, comunque la tua domanda , si, i fiocchidi latte si possono mangiare nel gday.


freeforumzone.leonardo.it/discussione.aspx?c=185244&f=185244&idd=...

Marti, grazie!!!
Me li sono appena spappati. Già mi piacciono, ma oggi erano eccelsi al mio palato...
Ora mi faccio un bel caffettone decaffeinato, e cerco di non pensare che per tutto oggi mi rimane una gallette e altri 200gr di fiorcchi di latte....

ci ho messo 2 minuti netti a spapparli!!!!

Cara Flora... Ho seguito con attenzione la Tua coraggiosa giornata!!!
Tutto bene? Finita bene?
Facci sapere cosa decreta la bilancia domani
Un abbraccio
Benny

sono riuscita ad andare in palestra senza rimangiare (solo caffè)

ma al ritorno CHE FAME!!!!
appena rientrata mi sono subito spappata la galletta ultima rimasta della giornata

mi è apparso subito chiaro che gli altri 200gr di latticini avanzati non sarebbero stati sufficienti per la cena, perciò farò l'esperimento shirataki nel g-day, vista che tanto sono aria fritta e niente altro.

ancora non ho cenato, però li ho già lessati aggiungendo poco sale rosa, e credo li salterò in padella con aglio e prezzemolo, e un cucchiaio di formaggio magro.

ne ho fatto solo due matassine tanto per non strafare, e dopo mi mangerò i restati gr di latticini che mi spettano

Amiche si fa veramente la fame durante il g-day, e non è bello - ma è stata una mia scelta e sto cercando di portarla fino in fondo come riesco

Però spero tanto che mi sbloccherò definitivamente e ricomincerò a calare

Prima di dormire sicuro prenderò anche una camomilla

a domani per vedere se il peso si è smosso!

buona notte a tutte

Io non ho mai fatto un Gday.....
Ma devo dire che solo a leggerlo .... Mi viene fame
Grande Flora

grande Flora...se ti può consolare ho stagnato quasi un mese e ora...pare.....sono ripartita alla grande! però....sssssssshhh...meglio che non lo dica troppo forte....

wally7272, 03/05/2012 22.11:

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grande Flora...se ti può consolare ho stagnato quasi un mese e ora...pare.....sono ripartita alla grande! però....sssssssshhh...meglio che non lo dica troppo forte....

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evviva!!!! detto però in silenzio...:) shhhhh

come hai fatto a sbloccarti?

Dopo il g-day non mi sono alzata morta di fame, strano, sarà che mi sono presa una camomilla che mi ha fatta caracollare, e quindi non ho sentito più nulla, ma ieri sera avevo le allucinazioni prima di coricarmi....una fame brutta brutta, la fame mentale di chi si è privato!!!

La bilancia mi ha regalato -300gr : come diminuzione da g-day direi che è quasi nulla....

Non ripeterei questa esperienza, ma almeno sono soddisfatta perchè tra i 400gr dell'altro ieri e i 300gr di oggi mi sono tolta un bel quasi kg e soprattutto ho sfondato la barriera dei 10kg persi...



Infatti ora corro a cambiare il righello!!!

Buona giornata a tutti, e il mio pensiero oggi va a chi ieri ci ha detto che deve sostenere oggi un esame un pò particolare, e le mando un sorriso di luce

floravega2803, 04/05/2012 07.51:

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Dopo il g-day non mi sono alzata morta di fame, strano, sarà che mi sono presa una camomilla che mi ha fatta caracollare, e quindi non ho sentito più nulla, ma ieri sera avevo le allucinazioni prima di coricarmi....una fame brutta brutta, la fame mentale di chi si è privato!!!

La bilancia mi ha regalato -300gr : come diminuzione da g-day direi che è quasi nulla....

Non ripeterei questa esperienza, ma almeno sono soddisfatta perchè tra i 400gr dell'altro ieri e i 300gr di oggi mi sono tolta un bel quasi kg e soprattutto ho sfondato la barriera dei 10kg persi...



Infatti ora corro a cambiare il righello!!!

Buona giornata a tutti, e il mio pensiero oggi va a chi ieri ci ha detto che deve sostenere oggi un esame un pò particolare, e le mando un sorriso di luce

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Buongiorno Flora!!! Sono felice x te che cmq il G-day abbia dato qualche risultato, per lo meno hai valicato la soglia dei 10 kg!!!Evviva!!
Non avevo scritto commenti prima poichè a me il G-day, fatto circa 2 mesi fa, era servito a nulla e non volevo esserti di scoramento...cmq, come sempre, avanti tuttaaaaaaaaaaaaaaa

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Dire perfetto!!!! dai in 2 gg -700 non mi pare proprio pochino..anzi...
almeno sei ancora di più invogliata a raggiungere il tuo scopo :-D

grazie x il sostegno a chi mi ha risposto, e grazie a Melonza x la discrezione....
ho patito talmente la fame che un commento negativo avrebbe potuto farmi desistere o cmq soffrire di più!!!

ciao a tutte! scusate l'ignoranza ma cos'è esattamente il g-day? e quali sono le regole da seguire?