Le Dukanalchimiste: Dieta Dukan e dintorni.

Muffin alle carote (Camille)

  • Messaggi
  • OFFLINE
    Monik84
    Post: 174
    Post: 174
    Registrato il: 26/02/2012
    Città: GIULIANOVA
    Età: 39
    Sesso: Femminile
    00 06/05/2012 13:00
    Muffin alle carote (Camille)
    Eccomi! Dopo settimane di assenza dal laboratorio delle alchimiste mi sono cimentata in una nuova dolce ricetta (almeno nn mi pare che ci sia [SM=g9628] )
    Premetto che quando ero più piccina adoravo le merendine alla carota della Mulino Bianco...le Camille avete presente? [SM=g8464] e allora...eccole qua!

    INGREDIENTI X 12 muffin
    -1 carota media grattugiata
    -200 gr di albume
    -1 uovo intero (facoltativo)
    -110gr di latte scremato
    -10 cucchiai di crusca d'avena
    -2 cucchiai di crusca di grano
    -1/2 fialetta pane angeli aroma mandorla
    -1 cucchiaino aroma fiori d'arancio
    -1 bustina lievito vanigliato pane angeli
    - 40 gocce di tic o dolcificante che preferite

    PROCEDIMENTO
    Unite la carota con albume uovo latte e tic. Sbattere fino a formate delle bolle. Aggiungere gli aromi e poi le crusche. Infine la bustina di lievito. Una volta che avete mescolato bene, io lascio riposare l'impasto x 20 min affinché la crusca si gonfi.
    Versare il composto dentro le teglie in silicone dei muffin e infornare a 160C x 25 min forno ventilato.
    Quando li ho sfornati li ho messi capovolti su un foglio di carta forno x farlo asciugare...col silicone mi restano sempre un po' umidicci sul fondo..nn so a voi [SM=g8443]
    Domani li assaggerò e aspettare 24h sarà una sofferenza [SM=g8548]

    Ps. Nn sono al pc ma appena posso metto le foto!!
    __________________________________________________
    Inizio Dukan 11/01/12: 59.5 kg

    Inizio Crociera 15/01/12: 58.0 kg

    Fine Crociera 06/05/12: 51.0 kg (giusto peso Dukan 51.9 kg)
    Mi addentro anch'io in questa fase "oscura" del consolidamento [SM=g10645] ...e che Dukan me la mandi buona! [SM=g11496]
  • OFFLINE
    Lachatte
    Post: 2.172
    Post: 2.172
    Registrato il: 21/02/2012
    Città: LUCCA
    Età: 55
    Sesso: Femminile
    00 06/05/2012 13:10
    Le CAMILLE!!!!!
    Le uniche pastine Mulino Bianco che mi piacevano da piccina!
    Grande Monik!!!


    In Consolidamento dal 26 maggio 2012
  • OFFLINE
    DukanQueen
    Post: 194
    Post: 194
    Registrato il: 28/04/2012
    Sesso: Femminile
    00 06/05/2012 13:29
    sembrano veramente squisite!!
    non vedo l'ora di farleee
    Determinata a diventare la metà di me stessa!
    Inizio percorso : 148kg [SM=g11062] - Inizio dieta dukan : 103kg - Peso Attuale : 82kg - Obbiettivo : 74kg [SM=g10259]
    Go, baby, go go!
  • OFFLINE
    Mile734
    Post: 2.472
    Post: 2.472
    Registrato il: 23/02/2012
    Città: CERNUSCO LOMBARDONE
    Età: 37
    Sesso: Femminile
    00 06/05/2012 14:00
    Ah sisi le ho fatte un mesettofa, mooolto buone!!!

    Inizio Prima Parte Consolidamento 23 aprile 2012 a 60 Kg.
  • OFFLINE
    Amorilli
    Post: 1.046
    Post: 1.046
    Registrato il: 27/02/2012
    Città: POZZUOLI
    Età: 64
    Sesso: Femminile
    00 06/05/2012 15:30
    Ma che bella ricetta anche a me piacciono molto quelle della mulino bianco
    Da provare subito ,controllo se ho carote la faccio stasera




    Inizio dieta 26/10 peso: 66kg
    Giusto peso 27/11 peso :60,4 kg
    Stabilizzazione 22/01: peso 56,3 kg
    Peso 9/06 :53,9 kg
  • OFFLINE
    Monik84
    Post: 174
    Post: 174
    Registrato il: 26/02/2012
    Città: GIULIANOVA
    Età: 39
    Sesso: Femminile
    00 06/05/2012 16:24
    Foto ^^
    __________________________________________________
    Inizio Dukan 11/01/12: 59.5 kg

    Inizio Crociera 15/01/12: 58.0 kg

    Fine Crociera 06/05/12: 51.0 kg (giusto peso Dukan 51.9 kg)
    Mi addentro anch'io in questa fase "oscura" del consolidamento [SM=g10645] ...e che Dukan me la mandi buona! [SM=g11496]
  • OFFLINE
    Lachatte
    Post: 2.172
    Post: 2.172
    Registrato il: 21/02/2012
    Città: LUCCA
    Età: 55
    Sesso: Femminile
    00 06/05/2012 17:46
    Sono un vero spettacolo e una vera tentazione Monik!!!


    In Consolidamento dal 26 maggio 2012
  • OFFLINE
    Monik84
    Post: 174
    Post: 174
    Registrato il: 26/02/2012
    Città: GIULIANOVA
    Età: 39
    Sesso: Femminile
    00 06/05/2012 18:06
    Re:
    Lachatte, 06/05/2012 17.46:

    Sono un vero spettacolo e una vera tentazione Monik!!!




    Sto facendo il conto alla rovescia per la colazione di domattina...LA MIA PRIMA COLAZIONE DEL CONSOLIDAMENTOOOOOOOOOOOOOOOO!!! [SM=g7302]
    __________________________________________________
    Inizio Dukan 11/01/12: 59.5 kg

    Inizio Crociera 15/01/12: 58.0 kg

    Fine Crociera 06/05/12: 51.0 kg (giusto peso Dukan 51.9 kg)
    Mi addentro anch'io in questa fase "oscura" del consolidamento [SM=g10645] ...e che Dukan me la mandi buona! [SM=g11496]
  • OFFLINE
    AssuntaPatane'
    Post: 36
    Post: 36
    Registrato il: 26/04/2012
    Città: ROMA
    Età: 39
    Sesso: Femminile
    00 10/05/2012 15:39
    Ragazze una domanda: gli ingredienti li sbattete con la frusta elettrica?
  • OFFLINE
    Francesca.Puliatti
    Post: 104
    Post: 104
    Registrato il: 09/05/2012
    Città: FIRENZE
    Età: 33
    Sesso: Femminile
    00 10/05/2012 18:42
    wow! Sembrano davvero buone! :)
  • OFFLINE
    Monik84
    Post: 174
    Post: 174
    Registrato il: 26/02/2012
    Città: GIULIANOVA
    Età: 39
    Sesso: Femminile
    00 13/05/2012 11:36
    Io sbatto con la frusta ma a mano.
    __________________________________________________
    Inizio Dukan 11/01/12: 59.5 kg

    Inizio Crociera 15/01/12: 58.0 kg

    Fine Crociera 06/05/12: 51.0 kg (giusto peso Dukan 51.9 kg)
    Mi addentro anch'io in questa fase "oscura" del consolidamento [SM=g10645] ...e che Dukan me la mandi buona! [SM=g11496]
  • OFFLINE
    Rosalba.1985
    Post: 144
    Post: 144
    Registrato il: 24/02/2012
    Città: RIMINI
    Età: 39
    Sesso: Femminile
    00 15/05/2012 21:15
    complimenti Monica sono veramente buone ... le abbiamo fatte oggiii :)
  • OFFLINE
    silrbis
    Post: 26
    Post: 26
    Registrato il: 08/05/2012
    Città: VELLETRI
    Età: 34
    Sesso: Femminile
    00 15/05/2012 22:27
    si anche io le ho fatte ieri sera! mezza dose così mi si mantengono per 3 giorni! :) ma dentro mi rimangono un pò umide come anche il pane e altri muffin... è normale? forse è la crusca che fa questo effetto? perchè ho provato a farle stare di più nel forno e a farle ascuigare a forno spento ma smepre un pò umide, poi il giorno dopo leggermente meno umide! però son buonissime!
  • OFFLINE
    Rosalba.1985
    Post: 144
    Post: 144
    Registrato il: 24/02/2012
    Città: RIMINI
    Età: 39
    Sesso: Femminile
    00 16/05/2012 00:48
    è meglio sec me se rimangono umide.. il gg dopo che sn piu secche a me non piacciono!
  • OFFLINE
    alessandro.purpi
    Post: 82
    Post: 82
    Registrato il: 28/05/2012
    Città: PRATO
    Età: 38
    Sesso: Maschile
    00 04/06/2012 19:42
    Grazie per la ricetta, ho fatto una tortina con la metà degli ingredienti , domani assaggio xD
  • OFFLINE
    Patatalforno
    Post: 87
    Post: 87
    Registrato il: 20/04/2012
    Città: TORINO
    Età: 33
    Sesso: Femminile
    00 04/06/2012 20:19
    anche io le ho fatte qualche settimana fa ed erano buonissime!!
  • OFFLINE
    alessiastre
    Post: 151
    Post: 151
    Registrato il: 22/04/2012
    Città: ROMA
    Età: 49
    Sesso: Femminile
    00 04/06/2012 22:36
    provero. questaaaaaaaaa
    *************************************************
    Novembre 2011 no Dukan pesavo 86 dimagrita 76,5 - Pausa 18 giorni ingrassata 2kg, voglia cambiare dieta.....
    Inizio Attaco: 78,5 kg (7 maggio), Inizio Crociera: 76,7 kg (12 maggio)
    Peso Attuale: 73,6 kg (Dukan peso giusto 66,90
  • OFFLINE
    alessandro.purpi
    Post: 82
    Post: 82
    Registrato il: 28/05/2012
    Città: PRATO
    Età: 38
    Sesso: Maschile
    00 05/06/2012 08:37
    ecco il mio risultato , mangiata mezza stamattina ed era buonissima , l'unica cosa che non so spiegarmi è il perchè sia lievitata tanto e poi si sia ammosciata quasi del tutto ... forse era troppo liquido l'impasto ?
    Ho usato mezze dosi rispetto alla ricetta originale [SM=g7416]

  • OFFLINE
    Lachatte
    Post: 2.172
    Post: 2.172
    Registrato il: 21/02/2012
    Città: LUCCA
    Età: 55
    Sesso: Femminile
    00 05/06/2012 08:40
    Alessandro, a parte le misure da lenzuolo della foto che magari proverei a rimpicciolire per le prossime volte,è davvero bella ed ha l'aria di essere buona.
    La lievitazione è sempre un azzardo, perfino nei dolci "normali" quindi non te la prendere.

    Ah no adesso al vedo bene , forse stava caricando [SM=g11315] bella, veramente
    [Modificato da Lachatte 05/06/2012 08:41]


    In Consolidamento dal 26 maggio 2012
  • OFFLINE
    alessandro.purpi
    Post: 82
    Post: 82
    Registrato il: 28/05/2012
    Città: PRATO
    Età: 38
    Sesso: Maschile
    00 05/06/2012 08:42
    Re:
    Lachatte, 05/06/2012 08.40:

    le misure da lenzuolo della foto




    ho già provveduto [SM=g11073]

    non mi aspettavo nemmeno fosse buona quindi sono soddisfatto , e poi riempie come i sassi perchè è bella pastosa [SM=g8464] mi è bastata questa e 250 di latte per riempirmi
    [Modificato da alessandro.purpi 05/06/2012 08:44]
1