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Le Dukanalchimiste: Dieta Dukan e dintorni.

dubbio sulla soia..

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    chiara.cri
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    00 10/05/2012 19:54
    ciao a tutte! una mia amica fa la dukan e mi ha detto che ha letto in un forum che gli spaghetti di soia sono tollerati ed ogni tanto si possono mangiare nella fase di crociera...vorrei chiedere a voi se è vero..perchè a me sembra strano..


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    fase croc. : dal 19/04 (peso di pertenza 67.3 kg)
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    sabrinad
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    00 10/05/2012 20:09
    Chiara gli spaghetti di soia non si possono mangiare se non in consolidamento.
    Se vuoi puoi usare gli spaghetti di konjak o Shirataki.
    Ciao
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    chiara.cri
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    00 10/05/2012 20:49
    ah ecco..si mi sembrava mooolto strano...e dove si comprano quegli spaghetti? sono buoni


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    chiara.cri
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    00 10/05/2012 20:49
    sono buoni?


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    zuppadicipollee
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    00 11/05/2012 15:29
    Li puoi trovare nei market asiatici, se ne hai vicino a casa, oppure su alcuni siti come /www.lafeeregime.com/ .
    A me non dispiacciono, ma non aspettarti dei veri spaghetti [SM=g8426]
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    chiara.cri
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    00 11/05/2012 16:35
    eh immagino...cmq oggi mi sono consolata con una bella torta proteica che mi ha dato soddisfazione :)


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    Elisa.dukan
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    00 14/05/2012 14:40
    TOFU E LATTE DI SOIA
    Il mio dubbio sulla soia invece è questo:
    Se faccio il tofu (proteina vegetale permessa a volontà)in casa con un litro di soia (tollerato), posso mangiarlo tutto?

    E' complicata sta cosa..:/


    09.05.12 peso iniziale 64.5
    2 giorni attacco
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Tollerati
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