activia zero...è concesso??

Ciao a tutti...sono nuova e...ma sapete se è possibile mangiare lo yogurt dell'activia zero..quello nuovo per intenderci?!?!...grazie

Sarebbe meglio orientarsi verso il Fage o un Vitasnella
Se guardi gli ingredienti e le tabelle nutrizionali il famoso Activia Zero ha dentro il fruttosio e una mare di carboidrati
Anche se ha zero grassi.
Prova, quando vai al supermercato, a paragonarli

Grazie mille...!!! avrei un'altra domanda...io pure voglio inserire l'immagine della perdita del peso...come si faaaa??? :)

dukanalchimiste.freeforumzone.leonardo.it/discussione.aspx?idd=...

Ciao Gabriella e benvenuta!! vai in questo post e segui le istruzioni

Ciaooo grazie mille e ben trovata :)!! andrò subito ...è troppo carina sta cosa!!!

ciao sono nuova...mi chiamo Laura e sono in attacco da ieri...ho mangiato in tot nei 2 gg 3 activia 0%....avrò rovinato tutto?????????????????????????????????
quali yogurt si possono acquistare che siano veramente adatti?
grazie a tutti e datemi coraggio

Ciao Laura, allora per quanto ho capito io lo yogurt adatto dovrebbe essere il fage 0%..io ieri ho acquistato qst...certo ha una consistenza + densa rispetto al normale ma non è male !
Buon inizio...

potete utilizzare gli yoghurt vitessa 0%, lo yoghurt greco total, il vitasnella 0% bianco, 1 actimel 0,1% al giorno

Scusate ma a mio avviso sugli yogurt bianchi .... si fa un attimo di confusione .... nel senso che ad esempio il vitasnella come valori nutrizionali equivale all'activia... quindi ci sono carboidrati e zuccheri.. anche se in minima quantità.
Da parte mia ho sempre utilizzato (oltre al Fage si intende) anche l'Activia 0.1 ed era stato "approvato".... quindi credo che la risposta sia affermativa .. si può mangiare.
Un caro saluto
Benny

Buongiorno a tutti...ieri sono stata al supermercato e ho fatto il confronto in preda al terrore di aver sbagliato..e ho scoperto che activia 0 bianco naturalmente o vitasnella bianco hanno gi stessi identici valori nutrizionale e non ho letto da nessuna parte sul vasetto che l'activia contenga fruttosio.
Per cui come dice Benny8 credo che gli yogurt bianchi allo 0% si equivalgano tutti(nel libro del resto non è specificato altro..).


Inizio Attacco 14.05.2012 peso 71.400
pesata del 15.05.2012 peso 70.500
Inizio crociera 19.05.2012
GIusto peso da raggiungere 62

in effetti anche io non avevo letto nulla sul vasetto...allora lo mangerò perchè il fage onestamente non mi piace per nulla...preferisco niente!!!

Ciao a tutti,
io per non sbagliare prendo lo Yoghurt magro della Vipiteno, carboidrati4,3% (se non sbaglio il max dovrebbe essere 6%) e grassi 0,1. Ne ho confrontati tanti ma questo mi sembra migliore. Gli Activia e Vitasnella al massimo si possono usare come tollerati ( non ho mai capito se sono uno o due al giorno !!)
Buona giornata :) :)

anche io prendo vipiteno..e piano piano sto scoprendo altre marche di cui non ricordo il nome..

anche io Vipiteno magro e Mila 0,1% anche se preferisco il Total con una bella spolverata di cannella!
il Mila 0,1% è ottimo per farci le salsine da insalata... ;)

Regolatevi sempre sull 01,% di grassi :)

io sinceramente non mi sono mai fatta tutti questi confronti passo da Vitasnella, Vipiteno, Total, Land... basta che siano 0% e senza dolcificanti aggiunti tipo fruttosio

io campo a total 0 e altro yogurt 0 sempre greco che trovo all'eurospar...al massimo quello linessa bianco 0,1%...il resto onde evitare menate varie li ho bannati

ciao a tutte sono nuova, ho appena iniziato ieri!

vorrei sapere se qualcuna ha trovato uno yogurt 0,1 che abbia solo aspartame (nessuno zucchero) con qualche aroma.

grazie


saluti

Benvenute a tutte le nuove

istrice.dukan, 08/06/2012 13.48:

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io campo a total 0 e altro yogurt 0 sempre greco che trovo all'eurospar...al massimo quello linessa bianco 0,1%...il resto onde evitare menate varie li ho bannati

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idem. non vedo perchè spararsi mille carbo quando si può fare fage + aroma + tic o bianco + aroma + tic