feed
top
crea forum
cerca
feed
forum
supporto
discussione
cerca
Le Dukanalchimiste: Dieta Dukan e dintorni.
Cerca
Benvenuto
Accedi
Hello there!
Messaggi
OFF
LINE
xandra87
Post: 8
Post: 8
Registrato il: 28/05/2012
Città: MILANO
Età: 37
Sesso: Maschile
0
0
28/05/2012
20:55
Ciao a tutti,
sono Virginia; sono nuova e, penso come tutti voi, sono alla ricerca dell'accettazione del mio corpo, il che inevitabilmente passa attraverso il peso.. ho iniziato la dieta giovedì, pesavo 72 kg.
Il mio sogno sarebbe arrivare a 60 kg, un peso che non ho mai toccato prima d'ora, ma non mi dispiacerebbe anche tornare ai miei 64 kg, peso con cui circa un anno fa mi sentivo a mio agio.
Oggi, dopo 3 giorni di attacco, il peso era di 69, e con oggi conto di terminare l'attacco. Da domani finalmente si ricormincia a mangiare verdure.
Pensavo di adottare il metodo PP-PV, con alternanza giornaliera...
Grazie a tutti coloro che mi sosterranno!
Un bacio,
V.
OFF
LINE
Lachatte
Post: 2.172
Post: 2.172
Registrato il: 21/02/2012
Città: LUCCA
Età: 55
Sesso: Femminile
0
0
28/05/2012
21:00
Ciao Virginia, benvenuta.Che bel nome.
Hai fatto un attacco strepitoso, complimenti.
Anche io ho fatto l'alternanza 1/1 in crociera
Buona dieta!
In Consolidamento dal 26 maggio 2012
OFF
LINE
xandra87
Post: 8
Post: 8
Registrato il: 28/05/2012
Città: MILANO
Età: 37
Sesso: Maschile
0
0
28/05/2012
21:06
Ciao Lachatte!
Grazie mille per il benvenuto! Tu hai fatto un percorso incredibile! che forza di volontà, devi aver avuto!
Sottolineo che io "cammino velocemente" 5 giorni la settimana per almeno un'oretta, obiettivo: correre, prima o poi:)Forse per quello ha funzionato così tanto l'attacco!
OFF
LINE
Vale_Gira
Post: 121
Post: 121
Registrato il: 22/05/2012
Città: BOLOGNA
Età: 33
Sesso: Femminile
0
0
28/05/2012
22:47
Benvenuta Virginia!
Ottimo attacco! In bocca al lupo per la crociera!
Per guardarmi allo specchio e pensare: "Sono veramente io?"
OFF
LINE
alessandro.purpi
Post: 82
Post: 82
Registrato il: 28/05/2012
Città: PRATO
Età: 38
Sesso: Maschile
0
0
28/05/2012
23:11
Benvenuta da un altro novizio... io dipende dai giorni faccio mezz'ora di cyclette tra i 17 e i 25 km/h o un ora e mezzo di camminata veloce,
Ci sono anche i giorni in cui magari non sto fermo un attimo quindi faccio passo :-P se non ero pigro non ero grasso xD
OFF
LINE
Amorilli
Post: 1.046
Post: 1.046
Registrato il: 27/02/2012
Città: POZZUOLI
Età: 65
Sesso: Femminile
0
0
28/05/2012
23:41
Benvenuta Virginia e complimenti per i chili persi in attacco.Io durante la crociera ho preferito l'alternanza 1 pp e 1 pv credo che sia più comodo ed efficace
Inizio dieta 26/10 peso: 66kg
Giusto peso 27/11 peso :60,4 kg
Stabilizzazione 22/01: peso 56,3 kg
Peso 9/06 :53,9 kg
Registrati
Accedi
Benvenuto
Accedi
IL MIO PROFILO
LE MIE DISCUSSIONI
FORUM CHE SEGUI
LA MIA FORUM-CARD
MODIFICA FORUM-CARD
FAQ
TRADUCI
LOGOUT
Accedi
Registrati
FAQ
TRADUCI
Scatta o carica foto
Allega file
Inserisci link da url (card)
Incorpora url (YouTube/Twitter/...)
ACCETTA
RIFIUTA
Anteprima