BONJOUR TRISTESSE

Uffi puffi... questi ultimi giorni sono stati devastanti per la mia volontà.. premessa: ho iniziato la dieta da 22 giorni, la settimana scorsa, giovedì credo, ero arrivata ai meno 5, e così fino a domenica.. ho pensato vabbè, sarà il ciclo che sta arrivando, sarò ferma per questo, ma ero soddisfatta del risultato.. Domenica sgarro: battesimo della nipotina, cerco di riempirmi la pancia con cous cous di verdure, ma pilucco un pò di roba, tra cui anche i bignè, sentendomi anche un pò in colpa, ma ho bevuto tantissimo (solo acqua e coca light, non mi sono neanche avvicinata al vino e allo spumante), così è rimasto poco spazio per il cibo.. ieri mattina mi peso e ORROREEEEEE 1,2 KG IN PIU' ok penso, sarà lo sgarro..bevo tantissimo, vado a camminare per un'ora bella abbondante, e a fine serata avevo una pancia che sembravo incinta!!! gonfissima!!! stamattina mi sono pesata, stesso peso di ieri... =(
Ho bisogno di tutto il vostro aiuto e supporto, è colpa del ciclo che deve arrivare? o Pierre ci osserva e punisce se sgarriamo??? mi sento un pò demoralizzata ma non mollo!!!!! MAI!!!!

Ivania, prima di tutto un bel respiro forte!
Poi , come direbbero a Roma, mettiti a sede!

Non angosciarti così per un pasto diverso e ricco! Anzi.Pensaci e fai un bel sorrisetto satanico per essertelo sacrosantamente goduto.Poi rientra semlicemente in carreggiata
Cammina che fà solo bene, ma non strafogarti di liquidi oltre il necessario
Prosegui la tua crociera con serenità mentre attendi anche il famigerato ciclo
Datti qualche giorno e vedrai che tutto tornerà sul giusto binario
Ma per amor del cielo, smetti subito di crocifiggerti e flagellarti!
Non è successo nulla.Hai solo saltato una fermatina insignificante del lungo viaggio che stai facendo!

Coraggio!

*__* Grazie!! Hai proprio ragione, devo smetterla di colpevolizzarmi, devo solo aspettare!!! =D

ha scritto benissimo la gatta, l'importante è che tu abbia ripreso suybito le redini della situazione in mano..anzi mi sembri più determinata che mai..
lo sgarro lasciatelo alle spalle e ricomincia la tua crociera..un abbraccio!

Mamma siete tutte tenerissime qua, care Dukaniane, mie compagne di viaggio!!!! =D un abbraccio a tutte