Le Dukanalchimiste: Dieta Dukan e dintorni.

Eccomi

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    teara64
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    00 29/05/2012 12:32
    Eccomi a Voi...Teara
    Felice di far parte della famiglia (spero vogliate accogliermi).
    Ho iniziato da poco questa dieta e grazie a questo Forum ho trovato innumerevoli spunti e suggerimenti.
    Sicuramente questa nuova avventura sarà più briosa con Voi al mio fianco!
    Un caro saluto a tutti Voi!!!
    Teara
    [SM=g8522]
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    Mile734
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    00 29/05/2012 12:35
    Ciao Teara, sei una donna vero? Cambia il tuo profilo ;)
    Benvenuta!
    Speriamo di poterti spronare a fare questa dieta nel migliore dei modi!

    Inizio Prima Parte Consolidamento 23 aprile 2012 a 60 Kg.
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    teara64
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    00 29/05/2012 12:37
    Già fatto ;)
    Grazie per l'incoraggiamento!!!
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    floravega2803
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    00 29/05/2012 13:26
    ciao Teara benvenuta, di dove sei?


    Inizio Dukan: 10 gennaio
    Inizio Crociera: 16 gennaio
    Inizio Consolidamento: 1 giugno
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    teara64
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    00 29/05/2012 14:13
    Ciao floravega2803 sono di Torino....dalla tua barra peso ho visto che hai già perso parecchi kg...tutto merito della dieta Dukan?
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    Lachatte
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    00 29/05/2012 14:21
    Benvenuta Teara torinese e buona dieta


    In Consolidamento dal 26 maggio 2012
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    teara64
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    00 29/05/2012 14:53
    Grazie Lachatte ho già letto diversi tuoi interventi!!!
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    fuorimisura130
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    00 29/05/2012 15:08
    ciao e benvenuta
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    bm1_duk
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    Sesso: Femminile
    00 29/05/2012 15:10
    buona dieta!!


    Inizio Dieta: 10 gennaio 2012
    Inizio Crociera: 13 gennaio 2012
    Inizio Consolidamento: 16 marzo 2012
    inizio stabilizzazione: 30 maggio 2012
    GP duk: 59,3 GP mio: 58
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    Amorilli
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    Sesso: Femminile
    00 29/05/2012 15:18
    Ciao benvenuta tra noi




    Inizio dieta 26/10 peso: 66kg
    Giusto peso 27/11 peso :60,4 kg
    Stabilizzazione 22/01: peso 56,3 kg
    Peso 9/06 :53,9 kg
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    elisill
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    00 29/05/2012 15:27
    ciao teara e benvenuta..hai proprio ragione l'unione fa la forza..insieme è più facile anche la dieta..:O)

    --------------------------------------------------
    Inizio dieta 19/09/2011 kg. 108,4
    Fine crociera 20/02/2012 KG 81,5
    Attuale 29/03/2012 kg. 77,5,00
    Obiettivo personale Kg. 80 (ihihi andati!!)
    Obiettivo Dukan 10/04/2012 kg. 79,8 (andati pure questi!)
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    teara64
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    00 29/05/2012 15:43
    Siete tutte così carine che date proprio l'idea di una bella famiglia!!!
    Grazie a tutte per l'accoglienza!!!
    Teara
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    teara64
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    Sesso: Femminile
    00 29/05/2012 15:44
    Siete tutte così carine che date proprio l'idea di una bella famiglia!!!
    Grazie a tutte per l'accoglienza!!!
    Teara
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    Bubina86
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    Sesso: Femminile
    00 29/05/2012 15:47
    Ciao benvenuta ^_^


    INIZIO DIETA IL 14/01/2012: 103.80 KG
    PESO ATTUALE: 75.70
    GIUSTO PESO DUKAN: 66.50
    MIO OBIETTIVO: 60.00
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    Vale_Gira
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    Sesso: Femminile
    00 29/05/2012 16:42
    Benvenuta! :)


    Per guardarmi allo specchio e pensare: "Sono veramente io?"
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    Patatalforno
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    00 30/05/2012 10:36
    Benvenuta concittadina [SM=g7278]
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    teara64
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    00 30/05/2012 10:48
    Ma grazieeeeeeeeeeeeeeeeee
    siete tutte così carine!!!
    Smackkkkkkkkk a tutteeeeeeeeeeeee
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    alessandro.purpi
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    00 30/05/2012 10:51
    benvenuta [SM=g9013]
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    wally7272
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    Età: 52
    Sesso: Femminile
    00 30/05/2012 10:56
    Re:
    teara64, 29/05/2012 14.13:

    Ciao floravega2803 sono di Torino....dalla tua barra peso ho visto che hai già perso parecchi kg...tutto merito della dieta Dukan?




    benvenuta! siamo quasi vicine io sono di Pinerolo [SM=g11315]
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    teara64
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    Registrato il: 29/05/2012
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    Età: 59
    Sesso: Femminile
    00 30/05/2012 11:00
    Re: Re:
    wally7272, 30/05/2012 10.56:




    benvenuta! siamo quasi vicine io sono di Pinerolo [SM=g11315]




    Vengo spesso dalle tue parti alla Vestebene ;)

    Grazie del saluto!!!
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