feed
top
crea forum
cerca
feed
forum
supporto
discussione
cerca
È soltanto un
Pokémon con le armi
o è un qualcosa di più? Vieni a parlarne su
Award & Oscar!
Le Dukanalchimiste: Dieta Dukan e dintorni.
Cerca
Benvenuto
Accedi
buongiorno!!!!
Messaggi
OFF
LINE
dora1966
Post: 2
Post: 2
Registrato il: 10/06/2012
Città: GENOVA
Età: 58
Sesso: Femminile
0
0
11/06/2012
09:34
nuova ma non troppo...
buongiorno!!!! sono nuova di questo gruppo ma ho gia fatto la dieta più di un'anno fa....ora voglio perdere quei 3 kiletti che ho ripreso.....
OFF
LINE
bm1_duk
Post: 281
Post: 281
Registrato il: 23/02/2012
Città: ROMA
Età: 52
Sesso: Femminile
0
0
11/06/2012
09:39
Dora, bentornata!!
dici che per i tre chili sia necessaria la DK? fare più attenzione e seguire una sorta di consolidamento potrebbe essere sufficiente secondo te?
mi interessa perchè ho iniziato la stabilizzazione e ho messo in conto che ci possa essere una leggera ripresa e sto valutando come affrontarla.
ciao
Inizio Dieta: 10 gennaio 2012
Inizio Crociera: 13 gennaio 2012
Inizio Consolidamento: 16 marzo 2012
inizio stabilizzazione: 30 maggio 2012
GP duk: 59,3 GP mio: 58
OFF
LINE
dora1966
Post: 2
Post: 2
Registrato il: 10/06/2012
Città: GENOVA
Età: 58
Sesso: Femminile
0
0
11/06/2012
09:46
Grazie!!! ma sai ogni fisico reagisce in modo diverso, mio marito e mio figlio non prendono più peso..e mio figlio non fa nemmeno il giovedì proteico....io invece ho sempre fatto così in settimana a stecchetto e durante il weekend mangiavo liberamente...e alla fine cmq 3 kg li ho presi...
Registrati
Accedi
Benvenuto
Accedi
IL MIO PROFILO
LE MIE DISCUSSIONI
FORUM CHE SEGUI
LA MIA FORUM-CARD
MODIFICA FORUM-CARD
FAQ
TRADUCI
LOGOUT
Accedi
Registrati
FAQ
TRADUCI
Scatta o carica foto
Allega file
Inserisci link da url (card)
Incorpora url (YouTube/Twitter/...)
ACCETTA
RIFIUTA
Anteprima