Io ci provo.

Buongiorno a tutt*!

Questa giornata si annuncia disastrosa: ho deciso di fare il mio primo e unico g-day.
Sto preparando le gallette da usare tutto il giorno (2 cucchiai di crusca d'avena, 1 cucchiaio di fage 0%, pizzico di sale, un uovo).
Finora ho bevuto un litro d'acqua e due tazze di caffè e sono nervosissima: sta per piovere, è lunedì, faccio il g-day e devo andare dal parrucchiere.

Peso di stamattina: 62,9.
Motivo del gday: è dal 13 maggio che son ferma sui 63 chili.

Vi farò sapere come va!

Beh allora che oggi sia lunedì e piove.....capisco lo schifo.
Ma il parrucchiere? Pensa, passerai interminabili ore senza pensare al cibo!!!

Forza vivila bene e vedrai che ti sbloccherà questo fastidioso 63!

Grazie Mile, hai ragione, spero davvero di passare tre/quattro ore senza pensare al cibo.
E' solo che il parrucchiere mi mette sempre ansia (poi ho deciso di colorare i capelli ed è una vita che non lo faccio!)...

Da che colore parti e che colore dovresti fare??

Dai che ce la fai!!!!!!!

I miei colori sono biondo scuro, io vorrei decolorarli e poi tenerli o platino o arancione alla vivienne westwood...

(i miei colori.. i miei capelli intendevo!)

Io parto dal biondo scuro (da piccola era chiaro) ed ora come vedi sono decolorata. Arancione........ke bello!!!!!!!

Comunque, è mezzogiorno e io dopo una galletta e diecimila caffè ci ho una fame bbestia!

Dai basta col caffe, passa a qualche tisana, se no davvero esci pazza!!

A me basta uno che non sia dec e non dormo x tre giorni

fatti una tisanona... e perlomeno passa ad dec se no questa sera chi ti sta vicino......sono guaiiiiii
forza dai un abbraccio

dani2012, 6/11/2012 12:09 PM:

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fatti una tisanona... e perlomeno passa ad dec se no questa sera chi ti sta vicino......sono guaiiiiii

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Eh sì...
Poi finisci pure tu da Bruno Vespa...

cerca di rilassarti dal parrucchiere , svuota la mente e quando ti lava i capelli chiudi gli occhi e non pensare a nulla ...
sarai piu' bella che mai..

essere nervosi non fa bene all'anima..

Scusate, mi riepilogate il G-day? Solo gallette per un intero giorno? E quante in un giorno? C'è qualcuno che ha provato il taboulè? Io non ne ho avuto ancora il coraggio, lo considero proprio l'ultima ultima spiaggia!

CHIARA(72), 11/06/2012 13.45:

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Scusate, mi riepilogate il G-day? Solo gallette per un intero giorno? E quante in un giorno? C'è qualcuno che ha provato il taboulè? Io non ne ho avuto ancora il coraggio, lo considero proprio l'ultima ultima spiaggia!

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se vai sul tasto di ricerca ci sono diversi topic che ne parlano.

Allora, con le dosi normali (due cucchiai di crusca, uno di fage, uovo, sale, pepe, no olio) ho fatto sei gallette: tre stamane e tre ora per cena. Più tardi farò una tisana o un caffè con un cucchiaio di fage. Ho bevuto due litri d'acqua e fatto un'ora di camminata. Incrocio le dita che serva!

Mile, alla fine i capelli li ho fatti bianchi/grigi alla Andy Warhol.

come ti senti stasera?
Magari una bella camomilla prima di dormire, ti sazia un pò e ti rilassa

cara, mi sento molto bene, anche in forma. Ho appena cenato con le mie gallette! eheheh : D

mi raccomando domattina dicci è!!!!!!!!!!

Bonjour!
Allora, il mio peso di stamane: 62,1 (-800 hg rispetto a ieri).
Io però oscillo molto di giorno in giorno quindi devo vedere a distanza di qualche giorno se posso confermare il calo oppure no.

Sono un po' rincoglionita comunque, ieri sera ho appreso che sono previsti i 200g di latticini nel gday a pasto e non totali in una giornata... e io che mi son divisa uno yogurt in due!