Ci sono ...e ce l'ho fatta

Io entrerò a breve in stabilizzazione e, come a tutti, la riconquistata libertà fa paura. Pensavo di tenere come base la seconda fase del consolidamento magari concedendomi qualche piatto di pasta in più nella arco della settimana. DEVO però riuscire ad evitare di cedere alla tentazione di finire quello che avanza mia figlia. È per questo che ho perso il controllo del mio peso, per non buttare via il cibo rimasto nel suo piatto, o il suo gelato o snack appena assaggiato! DEVO convincermi che tra la spazzatura e la mia pancia è meglio la prima. Ci sono riuscita per tanti mesi DEVO continuare a farlo.