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Post: 2.472 | Registrato il: 23/02/2012 | Città: CERNUSCO LOMBARDONE | Età: 37 | Sesso: Femminile | |
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  01/04/2012 10:08 | |
Sono le 10 e nessuno ha ancora aperto questa discussione?????
Lo faccio iooooooooooooooooooooooooo!!!!!!!!!!!!
![[SM=g11299]](https://im0.freeforumzone.it/up/0/99/4632590.gif)
Oggi sono super esaltata, c'è il sole, tra poco si fa palestra con il mio amore e.......
Questa è la mia pesata settimanale, reduce dal ciclo:
Peso inizio 30 Gennaio : 70 Kg.
Peso 25 Marzo : 62,2 Kg.
Peso oggi 1 Aprile : 60,4 Kg.
Peso giusto 12 Aprile : 60 Kg.
Perdita settimanale : 1,800 Kg. ![[SM=g10799]](https://im0.freeforumzone.it/up/0/99/4427590.gif) ![[SM=g8648]](https://im0.freeforumzone.it/up/0/48/3312184.gif)
Non ci credooooooooooooooo!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
![[SM=g7474]](https://im0.freeforumzone.it/up/0/74/5194430.gif) a tutte voi!!!!!!!!!!!!!!!
![[SM=g7151]](https://im0.freeforumzone.it/up/0/51/2245414.gif) Bella questa!!!! ![[SM=g7542]](https://im0.freeforumzone.it/up/0/42/1960920.gif) 
Inizio Prima Parte Consolidamento 23 aprile 2012 a 60 Kg. |
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Post: 1.006 | Registrato il: 22/02/2012 | Città: MILANO | Età: 53 | Sesso: Femminile | |
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| 01/04/2012 10:17 | |
Re: ..e non è uno scherzo. Mile734, 01/04/2012 10.08:
Sono le 10 e nessuno ha ancora aperto questa discussione?????
Lo faccio iooooooooooooooooooooooooo!!!!!!!!!!!!
Oggi sono super esaltata, c'è il sole, tra poco si fa palestra con il mio amore e.......
Questa è la mia pesata settimanale, reduce dal ciclo:
Peso inizio 30 Gennaio : 70 Kg.
Peso 25 Marzo : 62,2 Kg.
Peso oggi 1 Aprile : 60,4 Kg.
Peso giusto 12 Aprile : 60 Kg.
Perdita settimanale : 1,800 Kg.
Non ci credooooooooooooooo!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
a tutte voi!!!!!!!!!!!!!!!
Bella questa!!!!
Cara Mile.... Ma che meraviglia di risultati...... Complimenti!!!!
Evviva!!! ![[SM=g7372]](https://im0.freeforumzone.it/up/0/72/2432760.gif)
Il consolidamento si avvicina tesoro..... E anche di corsa .....
Un abbraccio
Benny 
Inizio Dieta: 2 gennaio 2012
Inizio Crociera: 4 gennaio 2012
Inizio Consolidamento: 9 marzo 2012
Peso Sogno: 62
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Post: 1.006 | Registrato il: 22/02/2012 | Città: MILANO | Età: 53 | Sesso: Femminile | |
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| 01/04/2012 10:50 | |
Ecco i miei dati di oggi
Inizio dieta: 2 gennaio 2012
Peso Giusto: 66,6
Peso Sogno: 62 (questo non lo mollo)
Peso Attuale 64,5
Diminuzione settimanale 1 chilo e 2etti ... ma avendo oscillazioni forti credo che la diminuzione debba essere allocata in gran parte alla settima scorsa... ![[SM=g8074]](https://im0.freeforumzone.it/up/0/74/5611430.gif)
Inizio Dieta: 2 gennaio 2012
Inizio Crociera: 4 gennaio 2012
Inizio Consolidamento: 9 marzo 2012
Peso Sogno: 62
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Post: 503 | Registrato il: 29/02/2012 | Sesso: Femminile | |
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| 01/04/2012 11:14 | |
Eccomi:
Iniziale 9/1/2012: kg. 79,9
Obbiettivo 26/2/2012: kg 70,5 peso DK
Peso odierno: kg. 67,9
Settimanale: -100 gr.
Bravissima Mile complimentoni [Modificato da 56tizi 01/04/2012 11:14] |
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| | | OFFLINE | | Post: 52
Post: 50 | Registrato il: 23/03/2012 | Città: AFFILE | Età: 54 | Sesso: Femminile | |
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| 01/04/2012 11:21 | |
posso aggiungermi?
complimenti per i vostri 'cali', eh. vi guardo ammirata.
ho iniziato un mese fa, precisopreciso.
1 marzo 101,1
1 aprile 95,3
ieri diceva 95,1 ma ieri per la prima volta ho fatto zumba. poco, che mi sentivo ridicola come non mai. ed ero da sola, figuriamoci l'avessi fatta in compagnia.
devo riuscire a trovare il tempo per portare la cyclette su dalla cantina e metterla in giardino, gli ho preparato uno spazietto appositamente.
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| | | OFFLINE | Post: 1.151
Post: 1.151 | Registrato il: 22/02/2012 | Città: CAGLIARI | Età: 51 | Sesso: Femminile | |
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| 01/04/2012 11:33 | |
Mile sono felicissima per te!!!!! 
Inizio Dukan: 10 gennaio
Inizio Crociera: 16 gennaio
Inizio Consolidamento: 1 giugno
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| | | OFFLINE | Post: 1.151
Post: 1.151 | Registrato il: 22/02/2012 | Città: CAGLIARI | Età: 51 | Sesso: Femminile | |
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| 01/04/2012 11:35 | |
Inizio: 10 gennaio con 78,8
Inizio crociera: 16 gennaio
Peso dell'11 marzo: 72
Peso del 1 aprile: 70,4 (con mestruazioni al 1 giorno)
Peso da raggiungere: 60
Data fine crociera: maggio
Inizio Dukan: 10 gennaio
Inizio Crociera: 16 gennaio
Inizio Consolidamento: 1 giugno
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| | | OFFLINE | Post: 1.151
Post: 1.151 | Registrato il: 22/02/2012 | Città: CAGLIARI | Età: 51 | Sesso: Femminile | |
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| 01/04/2012 11:36 | |
.ivana., 01/04/2012 11.21:
posso aggiungermi?
complimenti per i vostri 'cali', eh. vi guardo ammirata.
ho iniziato un mese fa, precisopreciso.
1 marzo 101,1
1 aprile 95,3
ieri diceva 95,1 ma ieri per la prima volta ho fatto zumba. poco, che mi sentivo ridicola come non mai. ed ero da sola, figuriamoci l'avessi fatta in compagnia.
devo riuscire a trovare il tempo per portare la cyclette su dalla cantina e metterla in giardino, gli ho preparato uno spazietto appositamente.
bravissima Ivana complimenti per il tuo calo mi fa molto piacere
Inizio Dukan: 10 gennaio
Inizio Crociera: 16 gennaio
Inizio Consolidamento: 1 giugno
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| | | OFFLINE | Post: 526
Post: 526 | Registrato il: 28/03/2012 | Città: NAPOLI | Età: 65 | Sesso: Femminile | |
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| 01/04/2012 11:52 | |
care amiche,
complimenti!!
Come sempre, ![[SM=g7364]](https://im0.freeforumzone.it/up/0/64/2938236.gif) sono la più lenta!!
peso inizio 27/2=80 kg
peso fine attacco=77,100 kg
peso oggi(5 settimane)= 74,200
I miei tre nemici: tiroide, menopausa e bulimia mi stanno dando filo da torcere, ma... ![[SM=g7400]](https://im0.freeforumzone.it/up/0/0/3256000.gif) .
grazie per l'aiuto che, non lo sapete ma mi state dando.
Da bulimica di cibo ![[SM=g8957]](https://im0.freeforumzone.it/up/0/57/1701830.gif) sto diventando bulimica di forum! ![[SM=g11032]](https://im0.freeforumzone.it/up/0/32/5240200.gif)
inizio: 27/2- fine crociera (secondo Dukan):10/7
peso desiderato:Kg 59,5 |
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| | | OFFLINE | Post: 138
Post: 138 | Registrato il: 03/03/2012 | Città: PISA | Età: 65 | Sesso: Femminile | |
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| 01/04/2012 12:01 | |
Presente
Peso inizio, 15 settembre : kg 95,00
Peso del 26 febbraio : kg 68,40
Peso del 1 aprile: Kg 66,40
Peso che intendo raggiungere : non lo so
giusto peso Dukan: kg 70,30
Non ho partecipato alle due ultime pesate perchè bene o male sempre intorno ai 67 oscillavo, ma cavolo, alla pesata di stamani non ci credevo!!
..mi sa che dovrò davvero cambiare le pile alla bilancia ![[SM=g8122]](https://im0.freeforumzone.it/up/0/22/1453838.gif)
Inizio dieta il 15 settembre 2011 kg. 95
consolidamento dal 17 gennaio 2012 kg. 71,2
oggi 8 aprile 2012 kg. 65,5 |
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| 01/04/2012 12:12 | |
Mi aggiungo, perchè ho deciso di iniziare oggi, 1 Aprile ![[SM=g7554]](https://im0.freeforumzone.it/up/0/54/1805406.gif)
Inizio: 1 aprile '12
Peso di partenza:89
Calo settimanale:non ancora
Calo complessivo: c.s.
Obiettivo: perdere 10kg. di sicuro e poi vedrò ![[SM=g8634]](https://im0.freeforumzone.it/up/0/34/1726800.gif) |
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| | | OFFLINE | Post: 29
Post: 29 | Registrato il: 15/03/2012 | Città: SANTHIA' | Età: 47 | Sesso: Femminile | |
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| 01/04/2012 12:22 | |
Eccomi....
Prima di tutto complimenti a tutte
Poi i miei dati
Inizio 21/03 76,6
pesata 28/03. 74,5
Pesata 01/04. 73
Quindi -1,5 Kg. ![[SM=g7344]](https://im0.freeforumzone.it/up/0/44/2335392.gif)
Buona domenica a tutte !!! |
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| | | OFFLINE | Post: 2.472
Post: 2.472 | Registrato il: 23/02/2012 | Città: CERNUSCO LOMBARDONE | Età: 37 | Sesso: Femminile | |
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| 01/04/2012 13:10 | |
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| | | OFFLINE | Post: 671
Post: 670 | Registrato il: 21/02/2012 | Sesso: Femminile | |
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| 01/04/2012 13:25 | |
Complimenti Mile! E brave a tutte, ma ovviamente andava citata l'autrice della discussione!
Io sono in fase "cavalloni" (altro che ondate!), da 69,7 di venerdì a 68,5 di ieri a 69,3 di stamattina! ![[SM=g8062]](https://im0.freeforumzone.it/up/0/62/4563092.gif)
19 aprile 2012: Inizio consolidamento a quota 67! |
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| | | OFFLINE | Post: 1.037
Post: 1.037 | Registrato il: 21/02/2012 | Città: ALESSANDRIA | Età: 57 | Sesso: Femminile | |
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| 01/04/2012 13:51 | |
Complimentoni a tutte!!! Io stamattina non mi peso perchè non vorrei che anche la bilancia fosse in vena di scherzi! No, dai, non mi peso perchè in teoria dovrei essere al primo giorno di ciclo...ma in pratica niente di nuovo sul fronte...ehm... sud!
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Post: 2.472 | Registrato il: 23/02/2012 | Città: CERNUSCO LOMBARDONE | Età: 37 | Sesso: Femminile | |
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| 01/04/2012 13:52 | |
Melonza, 01/04/2012 13.51:
Complimentoni a tutte!!! Io stamattina non mi peso perchè non vorrei che anche la bilancia fosse in vena di scherzi! No, dai, non mi peso perchè in teoria dovrei essere al primo giorno di ciclo...ma in pratica niente di nuovo sul fronte...ehm... sud!
.
Però vedrai quante soddisfazioni post-ciclum! ![[SM=g7790]](https://im0.freeforumzone.it/up/0/90/3232850.gif)
Inizio Prima Parte Consolidamento 23 aprile 2012 a 60 Kg. |
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| 01/04/2012 14:02 | |
Mile734, 01/04/2012 13.52:
Però vedrai quante soddisfazioni post-ciclum!
Lo spero, Mile!! Se no me magno la bilancia!!! Cmq x ora spero mi vengano, nonostante l'anello vaginale da quando sono a dieta sono sballatissime...sarà tutto sto carico di proteine |
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| | | OFFLINE | | Post: 144
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| 01/04/2012 14:05 | |
complimentissimi! :D |
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| | | OFFLINE | | Post: 57
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| 01/04/2012 14:35 | |
eccomi qua è ora anche della mia pesata.......
ahhhh che strano essere puntuale nel scrivere il mio pesooooooooooo
ALLORA::::::::::
Peso inizio 06 febbraio : 69,800 Kg.
Peso 25 Marzo : 62,2 Kg.
Peso oggi 1 Aprile : 61,2 Kg.
Peso giusto 22 maggio : 55 Kg.
Perdita settimanale : 1,000 Kg. TONDO TONDO
AHHHHHHHHHHHHHHH CHE BELLO SONO E FELICE NON VEDO L'ORA DI VEDERE IL 5....
![[SM=g11315]](https://im0.freeforumzone.it/up/0/15/1561470.gif)
BUONA DOMENICA A TUTTE |
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| | | OFFLINE | Post: 375
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| 01/04/2012 20:42 | |
Mi piace l'idea di questo post!
Tantissimi complimenti a Mile e a tutte!
Per quanto riguarda me nessun pesce d'aprile dalla mia bilancia stamattina...
Complice una tisana per aiutare un problemino degli scorsi giorni... ![[SM=g11203]](https://im0.freeforumzone.it/up/0/3/1422781.gif) lasciata forse un pò troppo in infusione... ![[SM=g7574]](https://im0.freeforumzone.it/up/0/74/5263930.gif)
I crampi sono ben sopportati se...
-3,6 kg in sei giorni!!!
Peso inizio dieta 26 marzo: 82.5
Peso inizio crociera 29 marzo: 80
Peso 1 aprile: 78,9
Quando ho visto il "7"... i lucciconi di commozione!
Poi a pranzo ho sopportato di buon grado condividere la tavola con suoceri cognati e nipoti che sbafavano gramigna con panna e salsiccia... io avevo i miei crackers di tofu con bresaola e equisa... e un centrotavola di fiori di lillà!
Ho pensato ai jeans di Elisill e a tutte voi e al risultato di stamattina e non ho avuto tentazioni!
Inizio dieta: 26/03/12
Crociera: 29/03/12
Consolidamento: 09/07/12?
Stabilizzazione: 01/12/12? |
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