scusa ma non avevo letto bene......rettifico la domanda!io invece anni fa feci una dieta simile seguita da una nutrizionista bravissima. per molti anni non ripresi neanche un kg(persi in tutto quasi 20 kg)....poi però con le gravidanze ho mangiato e stramangiato e mi son tenuta un bel ricordino di 20 kg!!