DIMAGRIMENTO LENTO..

Grazie dei consigli preziosi. Cercherò di sicuro di rispettare di più le mie consegne... e speriamo bene... ps con la jocca come ti regoli?

E sei ancora viva??? mamma mia che brava..beh io la camminata di 2o min la faccio tutte le mattine per correre dai vari mezzi fin a Bovisa..ma prometto che comincerò a fare tapis roulant..il problema è che non posso correre e quindi il vero sport per me sarebbe il nuoto..ma ho i capelli lunghiiiii...ufffii

......A proposito di lentezza....
E' proprio vero cio' che sosteneva la mia cara nonnina: "non dire quattro se la gatta non l hai nel sacco!!" stamattina salgo in bilancia, ciclo finito, niente sgarri, convinta di avere schiodato il mezzo chilo mancante al consolidamento e invece????? NIENTE stesso peso di lunedì .... Sento che questa crociera non ha fine Oddio non n'e posso piuuu'... Mai uno sgarro mi sono concessa.... E negli ultimi tempi pure l aceto di mele( ohibbo'!) e il kcalory ko !!!!' Aiutooooo mi sembra di non arrivare piùùùùùù!

ma ho capito che bisogna avere fiducia nella dieta, lanciare il cuore oltre l'ostacolo e perseverare.
Dopo oltre 2 settimane la bilancia ha segnato -300gr, è irrisorio, lo so, ma mi ha fatto stare bene.
Ci vorrà del tempo, è vero, ma concentriamoci sul traguardo... Questi giorni "difficili" non dureranno per sempre, invece il peso perso ci auguriamo non lo recupereremo più!
Un abbraccio e buona dieta!