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  13/04/2012 13:02 | |
buongiorno a tutti
ho seguito anche io la dieta dukan,dopo un po' ho smesso ed ora vorrei riprendere
spero di ritrovare qui gli stimoli persi ![[SM=g7344]](https://im0.freeforumzone.it/up/0/44/2335392.gif) |
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Post: 1.006 | Registrato il: 22/02/2012 | Città: MILANO | Età: 53 | Sesso: Femminile | |
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| 13/04/2012 13:18 | |
RosaRossa
Ciao e ben arrivata
..... ma la foto che hai messo è molto artistica!!!! ![[SM=g7405]](https://im0.freeforumzone.it/up/0/5/2769470.gif)
Prova a raccontarci un pochino di Te ... com'è andata l'altra volta.... come mai hai smesso e soprattutto quanto devi perdere....
così iniziamo a conoscerTi
Ciao
Benny
[Modificato da Benny8.dukanalchimiste 13/04/2012 13:19] 
Inizio Dieta: 2 gennaio 2012
Inizio Crociera: 4 gennaio 2012
Inizio Consolidamento: 9 marzo 2012
Peso Sogno: 62
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Post: 1.514 | Registrato il: 21/02/2012 | Città: PINEROLO | Età: 52 | Sesso: Femminile | |
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| 13/04/2012 13:20 | |
rosarossa79, 13/04/2012 13.02:
buongiorno a tutti
ho seguito anche io la dieta dukan,dopo un po' ho smesso ed ora vorrei riprendere
spero di ritrovare qui gli stimoli persi
DIPENDE DA QUALI SONO GLI STIMOLI.......DALLA FOTO...DIREI CHE SONO PARECCHI......
SCUSA SCHERZO! SECONDO ME SE STAI CON NOI NE TROVI A IOSA DI STIMOLI....come vedi ci piace scherzare......è la nostra filosofia per aiutarci a vicenda! ![[SM=g8426]](https://im0.freeforumzone.it/up/0/26/3286140.gif) |
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| 13/04/2012 13:24 | |
parlate del mio avatar? ahahhahahah
be sono un po' in carne ma non per questo non mi piace la sensualita',ma non la volgartita'
ho iniziato l'anno scorso,ho perso 11kg che non ho ripreso e da lunedi vorrei riprendere per perdere gli ultimi 8
devo dire pero' che non ricordo bene tutto della dieta quindi devo informarmi di nuovo |
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Post: 1.514 | Registrato il: 21/02/2012 | Città: PINEROLO | Età: 52 | Sesso: Femminile | |
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| 13/04/2012 13:32 | |
rosarossa79, 13/04/2012 13.24:
parlate del mio avatar? ahahhahahah
be sono un po' in carne ma non per questo non mi piace la sensualita',ma non la volgartita'
ho iniziato l'anno scorso,ho perso 11kg che non ho ripreso e da lunedi vorrei riprendere per perdere gli ultimi 8
devo dire pero' che non ricordo bene tutto della dieta quindi devo informarmi di nuovo
allora qui sei nel posto giusto...ripassati la dieta seguendo l'indice del forum dove sono menzionate le fasi della dieta e gli alimenti consentiti tollerati eccetera.....poi se vai nelle ricette troverai un sacco di cose carine e se inventi o provi qualcosa puoi pubblicarle anche tu! tutti gli argomenti se vedi l'indice sono divisi abbastanza bene
riguardo all'avatar...era una battuta scherzosa per rompere il ghiaccio....quello che dici sulla sensualità è sempre stato il mio motto! al di là del volume delle forme...una donna la sensualità o ce l'a o non ce l'ha! benvenuta cara, spero che con noi ti troverai bene, e abituati alle battute perchè noi siamo così ma ci vogliamo un sacco di bene! ![[SM=g9433]](https://im0.freeforumzone.it/up/0/33/2103559.gif) |
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| 13/04/2012 13:42 | |
wally7272, 13/04/2012 13.32:
allora qui sei nel posto giusto...ripassati la dieta seguendo l'indice del forum dove sono menzionate le fasi della dieta e gli alimenti consentiti tollerati eccetera.....poi se vai nelle ricette troverai un sacco di cose carine e se inventi o provi qualcosa puoi pubblicarle anche tu! tutti gli argomenti se vedi l'indice sono divisi abbastanza bene
riguardo all'avatar...era una battuta scherzosa per rompere il ghiaccio....quello che dici sulla sensualità è sempre stato il mio motto! al di là del volume delle forme...una donna la sensualità o ce l'a o non ce l'ha! benvenuta cara, spero che con noi ti troverai bene, e abituati alle battute perchè noi siamo così ma ci vogliamo un sacco di bene!
e fate bene ad essere ironiche,ci vuole nella vita
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Post: 1.514 | Registrato il: 21/02/2012 | Città: PINEROLO | Età: 52 | Sesso: Femminile | |
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| 13/04/2012 13:44 | |
rosarossa79, 13/04/2012 13.42:
e fate bene ad essere ironiche,ci vuole nella vita
RACCONTATI UN Pò....chi sei...cosa fai nella vita....quanti kg dovresti perdere? se ci conosciamo meglio sarà + semplice aiutarci ![[SM=g7358]](https://im0.freeforumzone.it/up/0/58/1611402.gif) |
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| 13/04/2012 13:49 | |
io sono Debora,ma va bene Debby
sono dell'abruzzo e devo perdere altri 8kg per arrivare al mio peso ideale
il mio problema e' la costanza enl senso che difficilemnte riesco ad essere costante nelle cose ecco perche smisi all'epoca..ma vorrei provare a riprendere |
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| | | OFFLINE | Post: 281
Post: 281 | Registrato il: 23/02/2012 | Città: ROMA | Età: 52 | Sesso: Femminile | |
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| 13/04/2012 13:51 | |
ben arrivata 
Inizio Dieta: 10 gennaio 2012
Inizio Crociera: 13 gennaio 2012
Inizio Consolidamento: 16 marzo 2012
inizio stabilizzazione: 30 maggio 2012
GP duk: 59,3 GP mio: 58
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| 13/04/2012 13:52 | |
grazie mille |
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| | | OFFLINE | | Post: 1.006
Post: 1.006 | Registrato il: 22/02/2012 | Città: MILANO | Età: 53 | Sesso: Femminile | |
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| 13/04/2012 16:28 | |
rosarossa79, 13/04/2012 13.24:
parlate del mio avatar? ahahhahahah
be sono un po' in carne ma non per questo non mi piace la sensualita',ma non la volgartita'
ho iniziato l'anno scorso,ho perso 11kg che non ho ripreso e da lunedi vorrei riprendere per perdere gli ultimi 8
devo dire pero' che non ricordo bene tutto della dieta quindi devo informarmi di nuovo
Vedrai che tutto Ti tornerà in mente... devi solo fare un piccolo ripasso.... ma è facilissimo ...
Come Ti diveva Wally scorrere un po le discussioni del forum ... Ti dovrebbe aiutare... per il resto siamo a disposizione.
Ciao ciao
Benny
Inizio Dieta: 2 gennaio 2012
Inizio Crociera: 4 gennaio 2012
Inizio Consolidamento: 9 marzo 2012
Peso Sogno: 62
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| 13/04/2012 19:53 | |
grazie mille |
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| | | OFFLINE | | Post: 1.046
Post: 1.046 | Registrato il: 27/02/2012 | Città: POZZUOLI | Età: 65 | Sesso: Femminile | |
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| 13/04/2012 20:54 | |
Ben arrivata tra noi ,qui starai benissimo .Sei stata brava pero a non riprendere i chili persi
Inizio dieta 26/10 peso: 66kg
Giusto peso 27/11 peso :60,4 kg
Stabilizzazione 22/01: peso 56,3 kg
Peso 9/06 :53,9 kg |
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| | | OFFLINE | Post: 1.514
Post: 1.514 | Registrato il: 21/02/2012 | Città: PINEROLO | Età: 52 | Sesso: Femminile | |
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| 13/04/2012 21:55 | |
rosarossa79, 13/04/2012 13.49:
io sono Debora,ma va bene Debby
sono dell'abruzzo e devo perdere altri 8kg per arrivare al mio peso ideale
il mio problema e' la costanza enl senso che difficilemnte riesco ad essere costante nelle cose ecco perche smisi all'epoca..ma vorrei provare a riprendere
è sempre stato anche il mio problema. questa dieta è la prima che riesco a seguire con costanza ![[SM=g6392]](https://im0.freeforumzone.it/up/0/92/2358648.gif) |
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| 13/04/2012 21:58 | |
wally7272, 13/04/2012 21.55:
è sempre stato anche il mio problema. questa dieta è la prima che riesco a seguire con costanza
tu mi consoli allora |
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| | | OFFLINE | Post: 350
Post: 350 | Registrato il: 25/02/2012 | Città: PALERMO | Età: 112 | Sesso: Femminile | |
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| 14/04/2012 10:21 | |
be il fatto che non hai ripreso peso sono tutti punti a tuo favore...hai interrotto da molto tempo?
Benarrivata nel posto giusto 
inizio dieta 23 gennaio 2012
fine crociera secondo dukan 13 luglio 2012
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| 14/04/2012 13:45 | |
piripicchia12, 14/04/2012 10.21:
be il fatto che non hai ripreso peso sono tutti punti a tuo favore...hai interrotto da molto tempo?
Benarrivata nel posto giusto
da giugno 2011
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