sarilla69, 14/04/2012 22.21:
Grazie per l aiuto ragazze
Perché il libro non era chiaro..come tante altre cose!
Dukan me lo sono persa, che peccato,poco tempo fa l avevo visto in un intervista al tg5 con la Cristina Parodi oramai la sua dieta e famosissima soprattutto e seguita molto anche da tanti personaggi famosi. Eppure c e sempre qualcuno pronto a screditarla......ma si informassero prima di parlare!!!
Mi sono ricordata.... Il consiglio sulla pasta integrale veniva dal sito ufficiale ....che specifica che in caso di pasta bianca il peso (a cotto) passa da 220 a 125....
Ecco perché avevo opzionato x l'integrale
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Inizio Dieta: 2 gennaio 2012
Inizio Crociera: 4 gennaio 2012
Inizio Consolidamento: 9 marzo 2012
Peso Sogno: 62