Sondaggio aumento fame

Angela su! Resisti! Certo che per oggi la tua fetta di pane formaggio se ne sono andati...
Preparati delle bottiglie con acqua e in borsetta coca colla zero per emergenze di questo tipo.
Comunque il consiglio di mangiare spesso dovrebbe funzionare. Stamattina mi sono portata dietro un panino piccolo con pane di segale e fette di pollo lesso (lo faccio una volta, affetto e congelo...meno salato e più saziante di quello comprato), metti in mezzo un pezzo di pomodoro e via! Fino al pranzo si puo star bene.