| | | OFFLINE | Post: 103 Post: 103 | Registrato il: 10/03/2012 | Città: RHO | Età: 51 | Sesso: Femminile | |
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15/04/2012 14:31 | |
Lachatte, 15/04/2012 14.11:
Inizio: 31 ottobre 2011 kg 93.40
Peso dell'8 aprile: 67.40
Peso del 15 aprile: 65.60
Perdita settimanale : - 1800 gr
Fine crociera 20 giugno 2012 -63.50 kg per Dukan, 60,00kg per me
sei troppo brava ,come ci riesci?
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| | | OFFLINE | Post: 350 Post: 350 | Registrato il: 25/02/2012 | Città: PALERMO | Età: 112 | Sesso: Femminile | |
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15/04/2012 15:08 | |
gattona mia......altro che 20 giugno se continui a correre cosi.........arriverai al peso forma il 30 aprile e fermati altrimenti dovremo cercarti con il lanternino
"Io cerco la gattina
la cerco e non la trovo
io cerco la gattina
dove mai sara'........."
inizio dieta 23 gennaio 2012
fine crociera secondo dukan 13 luglio 2012
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| | | OFFLINE | Post: 350 Post: 350 | Registrato il: 25/02/2012 | Città: PALERMO | Età: 112 | Sesso: Femminile | |
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15/04/2012 15:09 | |
gattona mia......altro che 20 giugno se continui a correre cosi.........arriverai al peso forma il 30 aprile e fermati altrimenti dovremo cercarti con il lanternino
"Io cerco la gattina
la cerco e non la trovo
io cerco la gattina
dove mai sara'........."
inizio dieta 23 gennaio 2012
fine crociera secondo dukan 13 luglio 2012
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| | | OFFLINE | Post: 671 Post: 670 | Registrato il: 21/02/2012 | Sesso: Femminile | |
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15/04/2012 15:11 | |
Lachi... un cucciolo di micetta ci diventi
19 aprile 2012: Inizio consolidamento a quota 67! |
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| | | OFFLINE | Post: 350 Post: 350 | Registrato il: 25/02/2012 | Città: PALERMO | Età: 112 | Sesso: Femminile | |
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15/04/2012 15:12 | |
Melaaaaaaaa..........bravissima.....hai scollinato....ma stai attenta, a costo di digiunare per i prossimi 30 giorni cerchero' di acchiapparti altrimenti non potremo piu' essere culo e camicia
inizio dieta 23 gennaio 2012
fine crociera secondo dukan 13 luglio 2012
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| | | OFFLINE | Post: 193 Post: 193 | Registrato il: 23/02/2012 | Città: SAVONA | Età: 37 | Sesso: Femminile | |
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15/04/2012 15:16 | |
Sob che depressione non ho sgarrato niente e ho perso solo 3 etti in tutta la settimana....a causa del brutto tempo mi sono mossa un pò meno e ho mangiato un pò di più perchè avevo fame....che posso fare? Mi mancano ancora 20kg tondi per arrivare al peso che voglio non posso già andare in stagnazione adesso ;_;
INIZIO DIETA IL 14/01/2012: 103.80 KG
PESO ATTUALE: 75.70
GIUSTO PESO DUKAN: 66.50
MIO OBIETTIVO: 60.00 |
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| | | OFFLINE | Post: 1.037 Post: 1.037 | Registrato il: 21/02/2012 | Città: ALESSANDRIA | Età: 57 | Sesso: Femminile | |
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15/04/2012 15:28 | |
piripicchia12, 15/04/2012 15.12:
Melaaaaaaaa..........bravissima.....hai scollinato....ma stai attenta, a costo di digiunare per i prossimi 30 giorni cerchero' di acchiapparti altrimenti non potremo piu' essere culo e camicia
Sento già il fiato sul collo...non mi acchiappi, non mi acchiappiiiiiiiiiiiiii!!! Scherzo, tanto lo sai che senza di te non vado da nessuna parte |
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| | | OFFLINE | Post: 1.037 Post: 1.037 | Registrato il: 21/02/2012 | Città: ALESSANDRIA | Età: 57 | Sesso: Femminile | |
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15/04/2012 15:31 | |
Lachatte, 15/04/2012 14.11:
Inizio: 31 ottobre 2011 kg 93.40
Peso dell'8 aprile: 67.40
Peso del 15 aprile: 65.60
Perdita settimanale : - 1800 gr
Fine crociera 20 giugno 2012 -63.50 kg per Dukan, 60,00kg per me
Micia, ma oltre alla gemella che stai ancora espellendo a botte di circa due kg???
Sei davvero la nostra Wonderchat!! |
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| | | OFFLINE | | Post: 36 Post: 36 | Registrato il: 22/02/2012 | Città: BRESCIA | Età: 58 | Sesso: Femminile | |
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15/04/2012 15:47 | |
oggi 68,4 da 2 settimane in consolidamento,peso stabile.0,500 in piu rispetto a ieri pero sono dopo la cena di gala quando ho mangiato di tutto |
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| | | OFFLINE | | Post: 1.046 Post: 1.046 | Registrato il: 27/02/2012 | Città: POZZUOLI | Età: 64 | Sesso: Femminile | |
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15/04/2012 16:06 | |
Lachatte, 15/04/2012 14.23:
Grazie tesora sei una stellina adorata!Però mi sento gia così tanto bene e sono così tanto grata che al 20 giugno come vada vada, non mi fisserò sui 60
Devo tenere conto anche dell'età come mi ricorda mio marito
Io sono gia tanto tanto contenta
TI manca pochissimo MIle! Evviva.Maledetti antibiotici!
Sonia vai proprio alla grande ti manca pochissimo bravissima -1800g in una settimana in crociera troppo forte
Inizio dieta 26/10 peso: 66kg
Giusto peso 27/11 peso :60,4 kg
Stabilizzazione 22/01: peso 56,3 kg
Peso 9/06 :53,9 kg |
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| | | OFFLINE | Post: 526 Post: 526 | Registrato il: 28/03/2012 | Città: NAPOLI | Età: 65 | Sesso: Femminile | |
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15/04/2012 16:41 | |
stavolta mi peso anch'io.....e sorpresa:HO PERSO 1 KILO QUESTA SETTIMANA!
peso inizio 27/2:Kg 80
peso crociera2/3:Kg 77,1
peso 15/4: Kg 72,1
obiettivo dukan: Kg 63,7(il 15/6 !!!!?)
obiettivo MIO: Kg 59,5 (quando non si sa)
inizio: 27/2- fine crociera (secondo Dukan):10/7
peso desiderato:Kg 59,5 |
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| | | OFFLINE | | Post: 50 Post: 50 | Registrato il: 10/04/2012 | Sesso: Femminile | |
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15/04/2012 16:47 | |
Ma valgono anche le pesate in fase attacco???? Vabbè nel caso non c'azzeccasse niente "VOI NON AVETE VISTO NIENTE" (tipo i pinguini di Madagascar)
peso inizio: 90.3
peso al 5°giorno di attacco: 88.3
Complimenti a tutte ragazze, mi date tanta tanta tanta tanta speranza (e pure tanto buon umore) barra del peso aggiornata al 09 Maggio
inizio attacco: 11/04/2012 peso iniziale 90.8
inizio crociera: 18/04/2012 peso iniziale 87.8
inizio consolidamento: 31/07/2012 |
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| | | OFFLINE | Post: 1.514 Post: 1.514 | Registrato il: 21/02/2012 | Città: PINEROLO | Età: 51 | Sesso: Femminile | |
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15/04/2012 17:11 | |
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| | | OFFLINE | Post: 1.514 Post: 1.514 | Registrato il: 21/02/2012 | Città: PINEROLO | Età: 51 | Sesso: Femminile | |
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15/04/2012 17:12 | |
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| | | OFFLINE | Post: 503 Post: 503 | Registrato il: 29/02/2012 | Sesso: Femminile | |
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15/04/2012 17:36 | |
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| | | OFFLINE | | Post: 1.006 Post: 1.006 | Registrato il: 22/02/2012 | Città: MILANO | Età: 53 | Sesso: Femminile | |
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15/04/2012 17:54 | |
Lachatte, 15/04/2012 14.11:
Inizio: 31 ottobre 2011 kg 93.40
Peso dell'8 aprile: 67.40
Peso del 15 aprile: 65.60
Perdita settimanale : - 1800 gr
Fine crociera 20 giugno 2012 -63.50 kg per Dukan, 60,00kg per me
Grandissima Sonia... Complimenti
i Tuoi enormi sforzi pasquali sono stati ricompensati e io sono felice per Te
Benny
Inizio Dieta: 2 gennaio 2012
Inizio Crociera: 4 gennaio 2012
Inizio Consolidamento: 9 marzo 2012
Peso Sogno: 62
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| | | OFFLINE | | Post: 1.006 Post: 1.006 | Registrato il: 22/02/2012 | Città: MILANO | Età: 53 | Sesso: Femminile | |
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15/04/2012 18:04 | |
La mia pesata di oggi la voglio dedicare a 4 persone
In primo luogo a Trudy ... perchè come me ha avuto un rialzo inaspettato... e spero abbia presto una bella sorpresa in diminuizione come ho avuto io quest'oggi (da ieri meno 1 Chilo)
In secondo luogo a Mile.... perchè spero si convinca ad entrare in consolidamento.... per ricordarle che in consolidamento si continua a perdere peso .... guardare mio righello per credere (-3,4 chili)
Last but not least .... alle miei dolcissime Wally e Melonza... con le quale chiaccheravo ieri a tarda ora e confessafo di aver paura della pesata di oggi avendo avuto in settimana uno sbalzo in aumento di quasi 1,5 chili... giuro che ieri pesavo 1 chilo in più di oggi
Ed ecco la mia pesata con il mio minimo "storico" (i.e. da più di 25 anni) ... che ho immediatamente inserito nel righello
Inizio dieta: 2 gennaio 2012
Peso Giusto: 66,6
Peso Sogno: 62 (questo non lo mollo)
Peso Attuale 63,2
Diminuzione settimanale 300 grammi [Modificato da Benny8.dukanalchimiste 15/04/2012 18:05]
Inizio Dieta: 2 gennaio 2012
Inizio Crociera: 4 gennaio 2012
Inizio Consolidamento: 9 marzo 2012
Peso Sogno: 62
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| | | OFFLINE | Post: 375 Post: 375 | Registrato il: 24/03/2012 | Città: BOLOGNA | Età: 47 | Sesso: Femminile | |
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15/04/2012 18:59 | |
Eccomi, dopo un periodo di latitanza dal computer non manco all'appello della pesata settimanale!
Peso inizio 26/03: 82,5
Peso 08/04: 78,6
Peso 15/04: 77,4
Calo settimanale: - 1,2 chili!
Inutile dire la felicità!!!
Sono un'integralista che non ha sgarrato neanche per Pasqua e perdere 5 chili in 3 settimane... non ha prezzo!
Sono ad un terzo del mio righello e non ho intenzione di mollare neanche per un attimo questa dedizione e questo rigore! Sta dando ottimi frutti!
Ragazze, volevo fare i complimenti a tutte, soprattutto a Lachatte che va come un treno ed è davvero un esempio!...
E per Mile... ci crederai che sono arrivata sul forum e la prima cosa che ho cercato è stata la tua pesata...
Per quel che conta faccio il tifo per te anch'io e come le altre credo che il consolidamento darà la spinta al tuo metabolismo per raggiungere il tuo obbiettivo!
Inizio dieta: 26/03/12
Crociera: 29/03/12
Consolidamento: 09/07/12?
Stabilizzazione: 01/12/12? |
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| | | OFFLINE | Post: 1.037 Post: 1.037 | Registrato il: 21/02/2012 | Città: ALESSANDRIA | Età: 57 | Sesso: Femminile | |
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15/04/2012 19:06 | |
Benny8.dukanalchimiste, 15/04/2012 18.04:
La mia pesata di oggi la voglio dedicare a 4 persone
In primo luogo a Trudy ... perchè come me ha avuto un rialzo inaspettato... e spero abbia presto una bella sorpresa in diminuizione come ho avuto io quest'oggi (da ieri meno 1 Chilo)
In secondo luogo a Mile.... perchè spero si convinca ad entrare in consolidamento.... per ricordarle che in consolidamento si continua a perdere peso .... guardare mio righello per credere (-3,4 chili)
Last but not least .... alle miei dolcissime Wally e Melonza... con le quale chiaccheravo ieri a tarda ora e confessafo di aver paura della pesata di oggi avendo avuto in settimana uno sbalzo in aumento di quasi 1,5 chili... giuro che ieri pesavo 1 chilo in più di oggi
Ed ecco la mia pesata con il mio minimo "storico" (i.e. da più di 25 anni) ... che ho immediatamente inserito nel righello
Inizio dieta: 2 gennaio 2012
Peso Giusto: 66,6
Peso Sogno: 62 (questo non lo mollo)
Peso Attuale 63,2
Diminuzione settimanale 300 grammi
Brava Benny!!! Visto che non vale la pena crucciarsi tanto?? La bilancia è ballerina, lasciamola ballà! |
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| | | OFFLINE | Post: 1.037 Post: 1.037 | Registrato il: 21/02/2012 | Città: ALESSANDRIA | Età: 57 | Sesso: Femminile | |
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15/04/2012 19:08 | |
77vale, 15/04/2012 18.59:
Eccomi, dopo un periodo di latitanza dal computer non manco all'appello della pesata settimanale!
Peso inizio 26/03: 82,5
Peso 08/04: 78,6
Peso 15/04: 77,4
Calo settimanale: - 1,2 chili!
Inutile dire la felicità!!!
Sono un'integralista che non ha sgarrato neanche per Pasqua e perdere 5 chili in 3 settimane... non ha prezzo!
Sono ad un terzo del mio righello e non ho intenzione di mollare neanche per un attimo questa dedizione e questo rigore! Sta dando ottimi frutti!
Ragazze, volevo fare i complimenti a tutte, soprattutto a Lachatte che va come un treno ed è davvero un esempio!...
E per Mile... ci crederai che sono arrivata sul forum e la prima cosa che ho cercato è stata la tua pesata...
Per quel che conta faccio il tifo per te anch'io e come le altre credo che il consolidamento darà la spinta al tuo metabolismo per raggiungere il tuo obbiettivo!
Bravissima anche a te, Vale!!! La costanza continua a premiarti, avanti tuttaaaaaaaaaaaaaaaa
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