eccomi!

Ciao a tutte! è da qualche giorno che vi leggo e ho trovato molti consigli utili! Mi chiamo Deborah e ho 32 anni, ho iniziato la Dukan il 28/03 e finora ho perso 5 kg, me ne mancano ancora 6/7 e spero di farcela con voi!
Se vi va di conoscermi meglio il mio blog è www.cascinamolino.blogspot.com
ciao

ciao Deborah.........ti do il mio benvenuto.
Ma. ti prego, non entrare a gamba tesa,sei tu che cerchi noi e siamo bem liete di accoglierti ma non ci puoi gravare anche del peso di andare alla ricerca di tue notizie per conoscerti meglio.

Noi siamo tutte qui e quindi presentati per farti conosere se vuoi avere aiuto o semplicemente dei consigli, o ancora meglio, una semplice amicizia.

Sono sicura che riceverai il benvenuto anche da altre amiche di questo splendido blog.

A risentirci

Benvenuta perchè non ci parli un po di te e del tuo percorso?
Sono le tue bambine nella foto? Che belle

scusate non volevo essere invadente...ho iniziato la dukan incuriosita da alcune amiche nella speranza di buttar giù i chili che mi hanno lasciato le due gravidanze (si nella foto sono le mie bimbe). Ho iniziato con 4 giorni di attacco e ora sono in fase di crociera, in questa ultima settimana sono tra alti e bassi, solo ieri sono riuscita a recuperare uno sgarro di Pasqua! Ora spero di andare avanti spedita senza inconvenienti!

Non sei assolutamente invadente anzi ci fa piacere che tu sei con noi sei in buona compagnia.Qui siamo in tante e tutte pronte ad aiutarci e a consigliarci.Nei post ci sono tante ricette che ti possono aiutare .Te lo ripeto benveuta tra noi

Benvenuta Deborah, splendide bambine
Vedrai che ti troverai bene qui con noi e dimagrire sarà come bere un bicchier d'acqua, anzi, come berne un litro e mezzo!

Debohra ben venuta.

grazie a tutte! ora vado alla ricerca di qualche ricettina con il tofu, non l'ho mai provato

benvenuta tra noi Deborah!!!!!!

benvenuta!

deborah.79, 15/04/2012 13.13:

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Ciao a tutte! è da qualche giorno che vi leggo e ho trovato molti consigli utili! Mi chiamo Deborah e ho 32 anni, ho iniziato la Dukan il 28/03 e finora ho perso 5 kg, me ne mancano ancora 6/7 e spero di farcela con voi!
Se vi va di conoscermi meglio il mio blog è www.cascinamolino.blogspot.com
ciao

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benvenuta e un po' d'invidia per i tuoi progressi rapidi! diciamo che chi ha figli per forza di cose fa molto più del movimento fisico obbligatorio, siete bravissime. io avrei paura di addentare un pezzo di bambino... (si salverebbero solo perché non sono fatti di carboidrati!!!)


Marta

Grazie a tutte per l'accoglienza!