()sony(), 16/04/2012 10.46:
Ehm.....hai ragione!! E perkè sono rimasta molto felice del fatto che per 63 gg il mio peso non si è mosso e volevo continuare a incoraggiare chi è in consolidamento....nello stesso tempo nell'ultima settimana si sono concatenati una serie di eventi (quindi mi sono distaccata non poco dalle concessioni dukan) che mi hanno portato a prendere un kg che vorrei eliminare....e volevo un consiglio su come fare(anche se mi sconvolge che a fine consolidamento per un pó di "sgarro" si prendono kg così facilmente, e mi impaurisce a questo punto la stabilizzazione)!spero di essere stata più o meno chiara :))
Allora tranquilla, hai preso questo kg solo perchè hai sgarricchiato un pò
= se nella stabilizzazione non sgarricchi con le prescrizioni, non prenderai altro e magari (non lo so perchè non ho notizie di persone in stabilizzazione, voglio dire contatto diretto non ne ho) ci perdi anche questo kg muovendoti un pò di più per qualche giorno!!
Dai serena e pensaci: TU HAI FINITO!!! HAI PERSO I KG, HAI STABILIZZATO I KG PERSI E ORA TI GODI TE STESSA COL TUO GIUSTO PESO!!!!
Inizio Dukan: 10 gennaio
Inizio Crociera: 16 gennaio
Inizio Consolidamento: 1 giugno