Per me ,sono in stabilizzazione dal 22/1,e'stata ed e ' la fase più difficile .Sei libera 6 giorni su 7 e la paura e' tanta di riprendere i chili , ma devo essere sincera il peso e' stabile.Durante la settimana evito di mangiare le schifezze ,roba fritta dolci(mangio sempre quelli Dukan ) il fine settimana mangio la pizza e la domenica mi concedo un bel pasto di gala . Ce la si fa
Inizio dieta 26/10 peso: 66kg
Giusto peso 27/11 peso :60,4 kg
Stabilizzazione 22/01: peso 56,3 kg
Peso 9/06 :53,9 kg