| | | OFFLINE | Post: 1.151 Post: 1.151 | Registrato il: 22/02/2012 | Città: CAGLIARI | Età: 51 | Sesso: Femminile | |
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18/04/2012 13:51 | |
dopo pranzo commenterò anche Oggi per pranzo ho fatto la frolla di Sabrinad (sempre sia lodata ) con la piccola variante dell'aggiunta di zafferano e sale (forse il sale c'era anche nell'originale, non ricordo) nella pasta. E' venuta pure sgonfiettosa, sembra morbidina e croccantosa insieme.
Poi sopra ho messo fette di salmone affumicato, erba cipollina, besciamella Dukan (poca, fatta per due con un solo tollerato), e una sottiletta light a pezzetti.
Vedremo, l'aspetto sembra buono, l'odore più che buono, il sapore chissà?
ai posteri (cioè a coloro che avranno la pazienza di aspettare che ce la mangiamo!!!) l'ardua sentenza
Inizio Dukan: 10 gennaio
Inizio Crociera: 16 gennaio
Inizio Consolidamento: 1 giugno
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| | | OFFLINE | Post: 2.472 Post: 2.472 | Registrato il: 23/02/2012 | Città: CERNUSCO LOMBARDONE | Età: 37 | Sesso: Femminile | |
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18/04/2012 14:04 | |
La faccia è ottima, ma una domanda, non ricordo.
La sottiletta non ruba gia 2 tollerati? No?
Inizio Prima Parte Consolidamento 23 aprile 2012 a 60 Kg. |
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| | | OFFLINE | Post: 1.151 Post: 1.151 | Registrato il: 22/02/2012 | Città: CAGLIARI | Età: 51 | Sesso: Femminile | |
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18/04/2012 14:30 | |
La sottiletta light vale un tollerato, io per due persone ne ho usata una = 1\2 tollerato di sottiletta per me + 1\2 tollerato di maizena per la besciamella.
Allora, direi di non mettere il sale nella focaccia, e neanche nella besciamella, perchè il salmone è già saporito di suo e quindi poi diventa un sapore troppo intenso.
L'erba cipollina invece ci sta benissimo.
Una buona variante, più delicata sarebbe con il prosciutto cotto invece del salmone.
Cmq la frolla di Sabrina è ottima, non la cuocete troppo mi raccomando.
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| | | OFFLINE | | Post: 1.056 Post: 1.056 | Registrato il: 22/02/2012 | Città: BERGAMO | Età: 49 | Sesso: Femminile | |
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18/04/2012 14:30 | |
Mile734, 18/04/2012 14.04:
La faccia è ottima, ma una domanda, non ricordo.
La sottiletta non ruba gia 2 tollerati? No?
una sottiletta un tollerato
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Inizio dieta 19/09/2011 kg. 108,4
Fine crociera 20/02/2012 KG 81,5
Attuale 29/03/2012 kg. 77,5,00
Obiettivo personale Kg. 80 (ihihi andati!!)
Obiettivo Dukan 10/04/2012 kg. 79,8 (andati pure questi!)
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18/04/2012 14:38 | |
elisill, 18/04/2012 14.30:
una sottiletta un tollerato
Che sfigata ogni volta che mi facevo qualcosa con 1 sottiletta intera evitavo maizena o altri tollerati che sfigataaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa
Inizio Prima Parte Consolidamento 23 aprile 2012 a 60 Kg. |
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| | | OFFLINE | Post: 2.172 Post: 2.172 | Registrato il: 21/02/2012 | Città: LUCCA | Età: 55 | Sesso: Femminile | |
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18/04/2012 15:25 | |
E' troppo bella Flora!
Ok, senza sale, fine settimana la provo!
In Consolidamento dal 26 maggio 2012 |
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| | | OFFLINE | | Post: 1.056 Post: 1.056 | Registrato il: 22/02/2012 | Città: BERGAMO | Età: 49 | Sesso: Femminile | |
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18/04/2012 15:31 | |
Mile734, 18/04/2012 14.38:
Che sfigata ogni volta che mi facevo qualcosa con 1 sottiletta intera evitavo maizena o altri tollerati che sfigataaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa
:O) ma smettila fra pochissimo la sottiletta non sarà nemmeno più un tollerato per te !!
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| | | OFFLINE | Post: 771 Post: 771 | Registrato il: 24/02/2012 | Sesso: Femminile | |
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18/04/2012 15:54 | |
Flora vai sempre dei piatti molto appetitosi.
Complimenti.
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| | | OFFLINE | | Post: 1.046 Post: 1.046 | Registrato il: 27/02/2012 | Città: POZZUOLI | Età: 64 | Sesso: Femminile | |
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18/04/2012 17:55 | |
Buona postate tutte ricette molto appetitose ma quanto siete brave
Inizio dieta 26/10 peso: 66kg
Giusto peso 27/11 peso :60,4 kg
Stabilizzazione 22/01: peso 56,3 kg
Peso 9/06 :53,9 kg |
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| | | OFFLINE | Post: 116 Post: 116 | Registrato il: 12/04/2012 | Città: MILANO | Età: 64 | Sesso: Femminile | |
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18/04/2012 17:56 | |
Brava Flora,
hai un sacco di fantasia. Ieri sera dopo aver trovato gli shiritaki li ho fatti con il sugo da te consigliato, quello con la cremina creata dai fiocchi di latte. Mmmhmm ..... una bonta' |
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| | | OFFLINE | | Post: 11 Post: 11 | Registrato il: 29/05/2012 | Città: CIAMPINO | Età: 76 | Sesso: Maschile | |
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01/06/2012 12:02 | |
Ciao a tutti!! chi mi dice dove trovo la ricetta della frolla di Sabrinad
Grazie |
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