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  18/04/2012 18:55 | |
Finalmente la verdura...ma è proprio tassativamente vietata nei giorni in PP? Non parlo di un contorno di verdura vero e proprio, ma solo di qualche foglia di rucola o di insalatina...E' uno sgarro grave? Non mi pesano le altre rinunce, ma questa un pochino sì ![[SM=g8484]](https://im0.freeforumzone.it/up/0/84/4742556.gif) |
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Post: 30 | Registrato il: 12/04/2012 | Città: TRIESTE | Età: 75 | Sesso: Maschile | |
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| 19/04/2012 09:58 | |
Che pasticcio, signora Jones! Pazienza, ci vuole un po' per consolidare delle buone abitudini e, quando si cade, ci si rialza. Ricomincio con la giornata di PP della Crociera e buona notte al secchio... |
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Post: 2.172 | Registrato il: 21/02/2012 | Città: LUCCA | Età: 55 | Sesso: Femminile | |
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| 19/04/2012 10:10 | |
Il giorno PP deve dare le proteine nella maniera più pura possibile.Puoi aromatizzare le pietanze con pocchissime verdurine :cipolla, carote, non so, pomodoro.Ma deve essere pochissimo, nella quantità di un normale soffritto diciamo
In Consolidamento dal 26 maggio 2012 |
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Post: 2.472 | Registrato il: 23/02/2012 | Città: CERNUSCO LOMBARDONE | Età: 37 | Sesso: Femminile | |
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| 19/04/2012 10:14 | |
Ma jemima dai che sarà mai un gg sì e uno no senza verdure?!!?!?
Su su su !!! 
Inizio Prima Parte Consolidamento 23 aprile 2012 a 60 Kg. |
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| 19/04/2012 10:29 | |
Lachatte, 19/04/2012 10.10:
Il giorno PP deve dare le proteine nella maniera più pura possibile.Puoi aromatizzare le pietanze con pocchissime verdurine :cipolla, carote, non so, pomodoro.Ma deve essere pochissimo, nella quantità di un normale soffritto diciamo
Grazie...già l'idea di poter aromatizzare un po' mi piace e mi dà una mano :-)))
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| 19/04/2012 10:32 | |
Mile734, 19/04/2012 10.14:
Ma jemima dai che sarà mai un gg sì e uno no senza verdure?!!?!?
Su su su !!!
Niente che non si possa fare, se non stravolgere le abitudini :-) E' che nella dieta precedente mi "facevo" di insalatone miste che adoro...Diciamo che per un mesetto si può fare tranquillamente! Grazie! :-)))
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