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alternanze..??

Ultimo Aggiornamento: 21/04/2012 22:45

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Aly.MissSunshine

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21/04/2012 12:43

00#1

c'è qualcuno che è sopravvissuto al regime 5pp e 5pv?..sul libro dice che è il massimo quindi da un lato lo voglio fare così dimagrisco come un treno però bo c'ho paura che schiatto per carenze varie...sono paranoica??!! [SM=g11249]

MONI12378

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21/04/2012 22:38

00#2

io ho cominciato oggi la fase crociera e pensavo di fare 5+5 però ho paura di non dimagrire..consigli?

inizio fase attacco:16/04/2012 KG 74,8
inizio fase crociera:21/04/2011 kg 71,8
PESO DESIDERATO KG 60,00(SECONDO DUKAN 19/07/2012!!!)UN SOGNO......

56tizi

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Sesso: Femminile

21/04/2012 22:45

00#3

La maggior parte di noi segue 1+1 penso sia personale, se ce la fai a stare 5 giorni in pp e 5 in pv non penso cambi molto in fatto di dimagrimento

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