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diario di attacco e crociera

Ultimo Aggiornamento: 27/04/2012 12:51
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superbike1979
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27/04/2012 11:17
00#15
mile, eccomi
lo yogurt di soia, uno al giorno, nel libro è tra i tollerati.
ho preso soyasun, ecco i valori
Proteine 4,6
 Carboidrati 2
 Grassi 2,7
ingredienti: soia e bifidus

Gpji in realtà e bacche di Goji, ho sbagliato a digitare

i cucchiai di crusca sono invece 2 di avena ed uno di grano (ricetta della torta presa dal forum)

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