Non avendo molti chili da perdere non ho fatto molti giorni di crociera ma non mi sono mai annoiata dell'alimentazione anzi per me e' diventato uno stile alimentare.In tutto questo periodo cucinavo per tre uomini affamati e una ragazza e il sabato sera loro mangiavano la pizza farcita e io il mio panino Dukan .La forza di volontà e' quello che serve.Perché non vari ci sono tante ricette sul forum .Dai ce la puoi fare
Inizio dieta 26/10 peso: 66kg
Giusto peso 27/11 peso :60,4 kg
Stabilizzazione 22/01: peso 56,3 kg
Peso 9/06 :53,9 kg