| | | OFFLINE | | Post: 2
Post: 2 | Registrato il: 11/04/2012 | Città: LAMEZIA TERME | Età: 39 | Sesso: Maschile | |
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  26/04/2012 13:07 | |
ciao a tutte volevo sapere i shirataki che ho comprato sono in acqua come devo fare? bassa sciaquarli ho mettere ammollo con acqua salata grazie ![[SM=g11299]](https://im0.freeforumzone.it/up/0/99/4632590.gif) |
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| | | OFFLINE | Post: 581
Post: 581 | Registrato il: 22/02/2012 | Sesso: Femminile | |
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| 26/04/2012 13:48 | |
IO li sciacquo abbondantemente sotto l'acqua fredda, poi gli dò una sciacquata conn acqua calda e saldo in padella secondo ricetta. |
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| | | OFFLINE | Post: 116
Post: 116 | Registrato il: 12/04/2012 | Città: MILANO | Età: 64 | Sesso: Femminile | |
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| 26/04/2012 14:28 | |
Li sciacquo in acqua fredda poi li faccio cuocere per pochi minuti in aqua bollente e un pò di sale come la pasta normale, li scolo eli condisco con ragu magro (PV), sugo e fiocchi di latte (PV) uova e prosciutto cotto magro a dadini (PP), puoi sbizzarrirti! |
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| | | OFFLINE | Post: 275
Post: 275 | Registrato il: 04/04/2012 | Città: GAMBASSI TERME | Età: 42 | Sesso: Femminile | |
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| 17/05/2012 09:39 | |
signore...sto guardando questo sito...
ci sono alimenti Dukan...
www.zenmarket.biz/eshop/prodotti-per-dieta-155/index-4.html
qualcuno di voi a sperimentato qualche di questi shirataki indicati in questa pagina?!? quali sono i migliori?!? secchi o in liquido?
SHIRATAKI NOODLES ? SHIRATAKI BLACK NOODLES ?SHIRATAKI DI KONJAC BIANCO INTERO?
help me...ce n'è troppi!!!! :-O 
inizio attacco 4 aprile: peso 72
inizio crociera 10 aprile: peso 70 |
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| | | OFFLINE | Post: 78
Post: 78 | Registrato il: 22/02/2012 | Città: BUCCINASCO | Età: 48 | Sesso: Femminile | |
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| 17/05/2012 18:08 | |
istrice.dukan, 17/05/2012 09.39:
SHIRATAKI NOODLES ? SHIRATAKI BLACK NOODLES ?SHIRATAKI DI KONJAC BIANCO INTERO?
help me...ce n'è troppi!!!! :-O
stesso dubbio che ho io!!! AIUTOOOOO
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Giusi
Affronta qualunque cosa stressante come un cane... Se non puoi mangiarla o giocarci,semplicemente... facci sopra la pipi' e passa oltre!!
2° tentativo :)
Inizio attacco 14/05/2012 kg 64,9
Inizio crociera 18/05/2012 kg 63,4
aggiornamento 8/06/2012 kg 62,1
OBIETTIVO kg 56,7 |
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| | | OFFLINE | Post: 375
Post: 375 | Registrato il: 24/03/2012 | Città: BOLOGNA | Età: 47 | Sesso: Femminile | |
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| 17/05/2012 18:18 | |
GiusiEsse, 17/05/2012 18.08:
istrice.dukan, 17/05/2012 09.39:
SHIRATAKI NOODLES ? SHIRATAKI BLACK NOODLES ?SHIRATAKI DI KONJAC BIANCO INTERO?
help me...ce n'è troppi!!!! :-O
stesso dubbio che ho io!!! AIUTOOOOO
Io li ho presi su Zen Pasta, perché li hanno secchi... un tipo solo...
Quando ho scelto su quale sito ordinarli, ho optato per questo per i commenti che avevo letto proprio sul forum... pare che per la maggioranza siano migliori quelli NON in acqua!
Posso confermare che quelli che sto mangiando in questi giorni... ![[SM=g8957]](https://im0.freeforumzone.it/up/0/57/1701830.gif) sono molto buoni!!! 
Inizio dieta: 26/03/12
Crociera: 29/03/12
Consolidamento: 09/07/12?
Stabilizzazione: 01/12/12? |
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