la maledizione dello sgombro
ciao ragazze, notte insonne e sapete perchè?
faccio un passo indietro...
sono le 18 di ieri... alle 20 ho lezione in palestra, di solito mangio quando rientro, alle 22 circa... ma ieri avevo proprio fame.. apro il frigo e penso "uhmm, niente latticini, nulla da far cuocere ma qualcosa di proteine pure e pulite..." (insomma, buoni propositi).
Ed eccolo lo sgombro alle erbe aromatiche.... leggo bene l'etichetta e gli ingredienti sgombro, sale, erbe aromatiche...
Penso "bene! niente olio" e tanquilla lo mangio. 200gr.
Vado in palestra... lo sgombro balla su e giu nel mio stomaco... idem la notte...
E stamattina apro il libro Dukan che tengo in cucina accanto alla dispensa... ma cavolo!!!!
pensavo TUTTI i pesci fossero consentiti e invece!!
NO, LUI, lo sgombro, NO!!
...errore...