Leggo nell'altro topic sul pane che nel lubro la diets illuztrata, a pagina 93 si parla di 80/100 grammi. Però io non ho quel libro. Qualcuno può verificate?
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Peso di partenza 72
obiettivo 67
inizio attacco 11 /04 /2012 durata attacco prevista 2 gg.
Durata effettiva 1 giorno (calo ipoglicemico in seconda giornata.
Inizio consolidamento 12/04 /2012 (saltata fase crociera)
peso attuale (al 27/04/2012) 69.7.