| | | OFFLINE | | Post: 18
Post: 18 | Registrato il: 25/04/2012 | Città: PESCARA | Sesso: Femminile | |
|
  27/04/2012 14:56 | |
Copio-incollo dal sito ufficiale:
"L’olio d’oliva (1 cucchiaino al giorno) per il suo importante apporto di omega 3, polifenoli e vitamina E (anti-ossidanti), tutti elementi indispensabili per la nostra salute, è autorizzato sin dalla fase di crociera."
![[SM=g8218]](https://im0.freeforumzone.it/up/0/18/6237462.gif)
[Modificato da @alessandra81@ 27/04/2012 14:58] |
| |
|
| |
| | | OFFLINE | Post: 771
Post: 771 | Registrato il: 24/02/2012 | Sesso: Femminile | |
|
| 27/04/2012 15:09 | |
Però di tutte le cacchiate che ultimamente sparano, tonno si sgombro no e similari, questa mi pare una cosa sensata.
|
| |
| | | OFFLINE | | Post: 18
Post: 18 | Registrato il: 25/04/2012 | Città: PESCARA | Sesso: Femminile | |
|
| 27/04/2012 15:26 | |
Sì, parecchie contraddizioni... Questa però ha un senso, specie per noi italiani che in fatto di olio di oliva siamo imbattibili! |
| |
| | | OFFLINE | Post: 2.172
Post: 2.172 | Registrato il: 21/02/2012 | Città: LUCCA | Età: 55 | Sesso: Femminile | |
|
| 27/04/2012 15:26 | |
Ma va?
Strano perchè gli elementi contenuti nell'olio di oliva ci son sempre stati dentro e ci hanno sempre fatto bene alla salute ![[SM=g8464]](https://im0.freeforumzone.it/up/0/64/3377136.gif)
Va beh, come dice giustamente Sabrina, è una novità molto salutare
In Consolidamento dal 26 maggio 2012 |
| |
| | | OFFLINE | Post: 291
Post: 291 | Registrato il: 19/04/2012 | Città: MELZO | Età: 60 | Sesso: Maschile | |
|
| 28/04/2012 10:37 | |
sabrinad, 4/27/2012 3:09 PM:
Però di tutte le cacchiate che ultimamente sparano, tonno si sgombro no e similari, questa mi pare una cosa sensata.
Sì sì... Ma se si comincia a trasformare la dieta dukan in una cosa sensata, poi diventa una dieta come le altre
![[SM=g7405]](https://im0.freeforumzone.it/up/0/5/2769470.gif)
p.s.: adesso posso dirlo: da quando ho iniziato la crociera, io un cucchiaino (i.e.: 5gr circa) di olio extravergine nell'insalata ce l'ho sempre messo. La vaselina mi ha sempre evocato immagini poco attraenti.
[Modificato da Flatline1963 28/04/2012 10:39]  
![[SM=g11411]](https://im0.freeforumzone.it/up/0/11/4165015.gif) In pag.68 (and 130) we trust |
| |
| | | OFFLINE | Post: 174
Post: 174 | Registrato il: 26/02/2012 | Città: GIULIANOVA | Età: 39 | Sesso: Femminile | |
|
| 28/04/2012 10:38 | |
COOOOOOOOOOOOOOOOOOSAAAAAAAAAAAAAA?!?!?!? __________________________________________________
Inizio Dukan 11/01/12: 59.5 kg
Inizio Crociera 15/01/12: 58.0 kg
Fine Crociera 06/05/12: 51.0 kg (giusto peso Dukan 51.9 kg)
Mi addentro anch'io in questa fase "oscura" del consolidamento ![[SM=g10645]](https://im0.freeforumzone.it/up/0/45/3693815.gif) ...e che Dukan me la mandi buona! ![[SM=g11496]](https://im0.freeforumzone.it/up/0/96/3713208.gif) |
| |
| | | OFFLINE | Post: 164
Post: 164 | Registrato il: 14/04/2012 | Sesso: Femminile | |
|
| 28/04/2012 10:40 | |
@alessandra81@, 27/04/2012 14.56:
Copio-incollo dal sito ufficiale:
"L’olio d’oliva (1 cucchiaino al giorno) per il suo importante apporto di omega 3, polifenoli e vitamina E (anti-ossidanti), tutti elementi indispensabili per la nostra salute, è autorizzato sin dalla fase di crociera."
ma se erano tollerate tre gocce?
mmmmmmah |
| |
| | | OFFLINE | | Post: 1.046
Post: 1.046 | Registrato il: 27/02/2012 | Città: POZZUOLI | Età: 64 | Sesso: Femminile | |
|
| 28/04/2012 11:32 | |
Io non lo ho mai usato neppure le tre gocce sempre cucinato in padella antiaderente con aromi e brodo magro
Inizio dieta 26/10 peso: 66kg
Giusto peso 27/11 peso :60,4 kg
Stabilizzazione 22/01: peso 56,3 kg
Peso 9/06 :53,9 kg |
| |
| | | OFFLINE | Post: 164
Post: 164 | Registrato il: 14/04/2012 | Sesso: Femminile | |
|
| 28/04/2012 11:33 | |
Amorilli, 28/04/2012 11.32:
Io non lo ho mai usato neppure le tre gocce sempre cucinato in padella antiaderente con aromi e brodo magro
io ormai sono azionista della Liebig per quanti dadi 0,1 compro |
| |
| | | OFFLINE | Post: 46
Post: 46 | Registrato il: 26/04/2012 | Città: PISA | Età: 43 | Sesso: Femminile | |
|
| 28/04/2012 14:30 | |
...mi fa molto piacere sapere di questa news!!
Mi sembra molto sana e sensata
INIZIO DIETA IL 18/04/2012 |
| |
| | | OFFLINE | Post: 1.151
Post: 1.151 | Registrato il: 22/02/2012 | Città: CAGLIARI | Età: 51 | Sesso: Femminile | |
|
| 28/04/2012 19:20 | |
ma dove sta scritto esattamente sul sito? 
Inizio Dukan: 10 gennaio
Inizio Crociera: 16 gennaio
Inizio Consolidamento: 1 giugno
|
| |
| | | OFFLINE | | Post: 1.046
Post: 1.046 | Registrato il: 27/02/2012 | Città: POZZUOLI | Età: 64 | Sesso: Femminile | |
|
| 28/04/2012 22:03 | |
Io lo avevo letto anche in un intervista con il dott Dukan ma pensavo che fosse un errore
Inizio dieta 26/10 peso: 66kg
Giusto peso 27/11 peso :60,4 kg
Stabilizzazione 22/01: peso 56,3 kg
Peso 9/06 :53,9 kg |
| |
|
| 03/05/2012 01:32 | |
Ma ![[SM=g8884]](https://im0.freeforumzone.it/up/0/84/4966156.gif) !
Da domani ci provo... Ma non poteva dirlo prima il Pierre?? O ha preso una tangente dalla Sasso?! ![[SM=g7304]](https://im0.freeforumzone.it/up/0/4/1139424.gif) [Modificato da Buuu 03/05/2012 01:35] |
| |
| | | OFFLINE | Post: 38
Post: 38 | Registrato il: 09/04/2012 | Città: LIVORNO | Età: 55 | Sesso: Femminile | |
|
| 03/05/2012 13:58 | |
anche nei giorni PP? Join our Weight Loss Forum Community Today!
Peso di partenza 72
obiettivo 67
inizio attacco 11 /04 /2012 durata attacco prevista 2 gg.
Durata effettiva 1 giorno (calo ipoglicemico in seconda giornata.
Inizio consolidamento 12/04 /2012 (saltata fase crociera)
peso attuale (al 27/04/2012) 69.7. |
| |
| | | OFFLINE | Post: 276
Post: 276 | Registrato il: 21/02/2012 | Città: PADOVA | Età: 57 | Sesso: Femminile | |
|
| 03/05/2012 16:37 | |
@alessandra81@, 27/04/2012 14.56:
Copio-incollo dal sito ufficiale:
"L’olio d’oliva (1 cucchiaino al giorno) per il suo importante apporto di omega 3, polifenoli e vitamina E (anti-ossidanti), tutti elementi indispensabili per la nostra salute, è autorizzato sin dalla fase di crociera."
ma ma ma ![[SM=g9589]](https://im0.freeforumzone.it/up/0/89/4199982.gif) qui si passa dal mettere poche gocce di olio ed ASCIUGARE BENE CON LO SCOTTEX DA CUCINA LA PADELLA per la preparazione delle famose crepes.... all'uso consentito di un cucchiaino????????????
Ma uffaaaaaaa....... ![[SM=g8120]](https://im0.freeforumzone.it/up/0/20/982520.gif) |
| |
| | | OFFLINE | Post: 276
Post: 276 | Registrato il: 21/02/2012 | Città: PADOVA | Età: 57 | Sesso: Femminile | |
|
| 03/05/2012 16:48 | |
comunque nell'appartamento dimagrante, tra i tollerati, dicono ancora 3 gocce di olio per ungere la padella di cottura..... ![[SM=g10259]](https://im0.freeforumzone.it/up/0/59/2544232.gif) |
| |
| | | OFFLINE | Post: 1.514
Post: 1.514 | Registrato il: 21/02/2012 | Città: PINEROLO | Età: 51 | Sesso: Femminile | |
|
| 03/05/2012 16:50 | |
AnnPop, 03/05/2012 16.48:
comunque nell'appartamento dimagrante, tra i tollerati, dicono ancora 3 gocce di olio per ungere la padella di cottura.....
que4llo l'hanno sempre scritto. secondo me ci vuole un pò di buon senso. |
| |
| | | OFFLINE | Post: 2.472
Post: 2.472 | Registrato il: 23/02/2012 | Città: CERNUSCO LOMBARDONE | Età: 37 | Sesso: Femminile | |
|
| 03/05/2012 16:51 | |
Io non ho mai usato l'olio in crociera.
Ora che sono in consolidamento lo uso nella quantità di un cucchiaino nel pasto amidaceo se occorre..... e nella focaccia di tofu, che mangio in pià giorni.
Mi trovo bene, speriamo non arrechi danno! 
Inizio Prima Parte Consolidamento 23 aprile 2012 a 60 Kg. |
| |
| | | OFFLINE | Post: 671
Post: 670 | Registrato il: 21/02/2012 | Sesso: Femminile | |
|
| 03/05/2012 19:44 | |
A questo panegirico di Maria Angela
Buongiorno a tutti!
Come tutti sapete la Dieta Dukan è in continuo aggiornamento poichè le ricerche e gli studi del Dr. Dukan sono costanti e continui.
Vi informo quindi che, a partire dalla Fase di Crociera, l'olio di oliva si può assumere nella misura di massimo 1 cucchiaino da caffè al giorno, da utilizzare per condire gli alimenti.
Rimangono le 3 gocce che si possono continuare ad assumere come tollerato: 3 gocce di olio = 1 tollerato.
E' una bella novità, non vi pare?
Buona Dieta a tutti!
ho risposto:
Sinceramente a me sembra strano, cioè non mi sembra strana la scelta ma l'elogio al dott. Dukan per questi "continui aggiornamenti". L'importanza del buon olio d'oliva in qualsiasi dieta è, credo, arcinota da anni. IMHO in questo Dukan arriva un po' tardi.
Quanto durerà? ![[SM=g7278]](https://im0.freeforumzone.it/up/0/78/2183400.gif) 
19 aprile 2012: Inizio consolidamento a quota 67! |
| |
| | | OFFLINE | Post: 671
Post: 670 | Registrato il: 21/02/2012 | Sesso: Femminile | |
|
| 03/05/2012 22:43 | |
Trudy40, 03/05/2012 19.44:
Quanto durerà?
Risposta alla domanda di cui sopra:
"Molto poco!"
Il mio commento è già sparito!
Questo è il messaggio che ho lasciato in privato:
Da tempo ormai ho smesso di stupirmi per la politica di smoderata moderazione che questo forum persegue, quindi non trovo strana la scomparsa di un mio messaggio nella discussione sull'olio d'oliva finalmente consentita. Perchè lei possa leggere, quello che evidentemente non ha letto - ansiosa com'era di eliminare la più piccola traccia di dissenso da questa comunità acquiescente "perinde ac cadaver", le quoto le mie parole:
Sinceramente a me sembra strano, cioè non mi sembra strana la scelta ma l'elogio al dott. Dukan per questi "continui aggiornamenti". L'importanza del buon olio d'oliva in qualsiasi dieta è, credo, arcinota da anni. IMHO in questo Dukan arriva un po' tardi.
A questo punto le chedo di avere l'onestà (mi rendo conto che è una richiesta di non facile contentatura, ma so che con la volontà si riescono a compiere exploit inimmaginabili) le chiedo l'onestà, dicevo, di specificare con chiarezza se il post fosse offensivo, se fosse fuori tema, e perchè.
p.s. Ho scritto a Maria Angela perchè c'era il suo nome nella discussione; quanto sopra vale ovviamente anche se l'eccellente moderazione portasse un'altra firma.
19 aprile 2012: Inizio consolidamento a quota 67! |
| |
|
|
|
|