chiara.cri, 02/05/2012 00.31:
con uno 1+1 intendete l'alternanza di un giorno pv e un giorno pp vero?
Ciao sì. 1 gg PV e 1 gg PP. E' il metodo meno stancante. Quasi non ti accorgi di essere a dieta. E secondo Dukan i risultati sul lungo periodo sono identici (con meno sforzo!!!).
Attacco: 10/04/2012 Peso: 81,5
Crociera: 14/04/2012: Peso 81,1
Adesso: 04/06/2012: Peso 75,4