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Post: 30 | Registrato il: 20/03/2012 | Città: MILANO | Età: 41 | Sesso: Femminile | |
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  02/05/2012 17:33 | |
Ciao! scusate ragazze sono in paranoia!!! Ho fatto uno sgarro enorme ma assolutamente involontario!
Stamattina mi sono pappata la mia torta con la crusca. A merenda con estrema ingenuità mi sono mangiata la focaccia con la crusca!!! Delitto!!!
Ossia 4 cucchiai di crusca!!! Sono matta!!!
E' grave? Provoca problemi? Fa aumentare di peso??? ![[SM=g8708]](https://im0.freeforumzone.it/up/0/8/2420824.gif) [Modificato da pinkik82 02/05/2012 17:34] 
Inizio dieta: 06/02/2012 Peso: 87 kg
Inizio Crociera: Peso 84 kg
Peso Attuale: 23/05/2012 76,8 |
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| 02/05/2012 17:35 | |
non credo dia problemi, una tantum!
però non abbatterti se domani non sei scesa di peso.... 
inizio: 27/2- fine crociera (secondo Dukan):10/7
peso desiderato:Kg 59,5 |
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| 02/05/2012 17:37 | |
daidaichecelafai, 02/05/2012 17.35:
non credo dia problemi, una tantum!
però non abbatterti se domani non sei scesa di peso....
Ero sovrapensiero ed eccolo lì l'errore ad aspettarmi!!!
Uffa! Sono sempre molto attenta! Cerco di non incappare in errori e se non sono sicura non lo mangio!!!
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| 02/05/2012 17:42 | |
Sì vabè tranquillizzati!!!!
Ahahahahhahahahahhahahah!!!
Non muore nessuno, stai più attenta in futuro!!!
Vedi che ho ragione quando dico che l'italiano medio è allarmista? 
Inizio Prima Parte Consolidamento 23 aprile 2012 a 60 Kg. |
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| 02/05/2012 18:15 | |
Mile734, 02/05/2012 17.42:
Sì vabè tranquillizzati!!!!
Ahahahahhahahahahhahahah!!!
Non muore nessuno, stai più attenta in futuro!!!
Vedi che ho ragione quando dico che l'italiano medio è allarmista?
Sì poi io mi spavento subito... Sono quadrata e quindi quando esco dalla carreggiata mi fustigo!!! ![[SM=g8304]](https://im0.freeforumzone.it/up/0/4/1295424.gif)
Ma Mile tu che hai esperienza provoca aumento di peso?
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| 03/05/2012 09:15 | |
Se fai così tutti i giorni sì.
Altrimenti no.
(boh risposta inventata al momento, ma pare vera, no?)
Inizio Prima Parte Consolidamento 23 aprile 2012 a 60 Kg. |
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| 03/05/2012 09:38 | |
Mile734, 03/05/2012 09.15:
Se fai così tutti i giorni sì.
Altrimenti no.
(boh risposta inventata al momento, ma pare vera, no?)
![[SM=g7405]](https://im0.freeforumzone.it/up/0/5/2769470.gif)
Adesso ![[SM=g7445]](https://im0.freeforumzone.it/up/0/45/2583415.gif) sulla retta VIA!!!
![[SM=g7474]](https://im0.freeforumzone.it/up/0/74/5194430.gif)
Attacco: 10/04/2012 Peso: 81,5
Crociera: 14/04/2012: Peso 81,1
Adesso: 04/06/2012: Peso 75,4 |
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Post: 88 | Registrato il: 18/04/2012 | Città: PERUGIA | Età: 32 | Sesso: Femminile | |
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| 03/05/2012 10:00 | |
Ma sta crusca tanto per essere pignoli quanta cappero deve essere 10g 15g 20g??! Ogni tanto il cucchiaio immerso nel pacchetto deborda e ogni tanto è raso quindi per me sta regola di 2cucchiai è inutile non è che esiste una grammatura ufficiale?!! |
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