gli hamburger vegetali sono concessi, ovviamente guardando gli ingredienti.
i frutti di mare sono concessi ma Dukan raccomanda di togliere il corallo , che contieni lamaggior parte dei grassi !
(mi sono letta il libro questo week end , sono fresca di studi :P )
Determinata a diventare la metà di me stessa!
Inizio percorso : 148kg - Inizio dieta dukan : 103kg - Peso Attuale : 82kg - Obbiettivo : 74kg
Go, baby, go go!