È soltanto un Pokémon con le armi o è un qualcosa di più? Vieni a parlarne su Award & Oscar!
Cerca nel forum
 
Pagina precedente | 1 | Pagina successiva

GNOCCHI DI ZUCCA SENZA TOLLERATI

Ultimo Aggiornamento: 13/05/2012 15:24
Autore
Vota | Stampa | Notifica email    
OFFLINE
Post: 771
Post: 771
Registrato il: 24/02/2012
Sesso: Femminile
04/05/2012 15:50

GNOCCHI DI ZUCCA SENZA TOLLERATI
per 2 persone
500 grammi di zucca, 30 grammi crusca d'avena (2 cucchiai), 15 grammi crusca di frumento (1 cucchiaio), 80 grammi albume, sale, noce moscata
Cuocere la zucca al vapore. Passare allo schiacciapatate, unire le crusche, il sale, la noce moscata e quando è leggermente intipiedita l'albume. Mescolare bene e lasciare riposare una decina di minuti. Formare delle quenella con l'aiuto di due cucchiaini direttamente sul piatto rotante del microonde e cuocere a 750 watt per 3 minuti + 2. Lasciare freddare per una decina di minuti prima di muoverli.
Per condirli ho fatto una fonduta con lo spalmabile magro, tenuta un pò lenta così da farvi saltare gli gnocchi. Sopra ho aggiunto della bresaola tagliata a fiammiferini e fatta diventare croccante in padella antiaderente con salvia tritata.
Rispetto agli gnocchi con la maizena rimangono più rustici.
Ho provato a cuocerli anche nell'acqua bollente, ma rimangono più mollicci.
OFFLINE
Post: 2.472
Post: 2.472
Registrato il: 23/02/2012
Città: CERNUSCO LOMBARDONE
Età: 37
Sesso: Femminile
04/05/2012 16:10

Questi li vojo provareeeeeeeeee!!!!!!
Sempre perchè mangiando poche verdure...
Ma trovando gradevole la zucca...
ne devo approfittare!!!

Inizio Prima Parte Consolidamento 23 aprile 2012 a 60 Kg.
OFFLINE
Post: 165
Post: 165
Registrato il: 11/03/2012
Città: PINEROLO
Età: 29
Sesso: Femminile
04/05/2012 16:14

assolutamente da fare!!!

80 andati
70 andati=)
nonostante Dukan abbia detto 64.... io punto a 60!
OFFLINE
Post: 1.056
Post: 1.056
Registrato il: 22/02/2012
Città: BERGAMO
Età: 49
Sesso: Femminile
04/05/2012 16:28

sabri..al solito un genio :O) sono fantastici!!!

--------------------------------------------------
Inizio dieta 19/09/2011 kg. 108,4
Fine crociera 20/02/2012 KG 81,5
Attuale 29/03/2012 kg. 77,5,00
Obiettivo personale Kg. 80 (ihihi andati!!)
Obiettivo Dukan 10/04/2012 kg. 79,8 (andati pure questi!)
OFFLINE
Post: 1.514
Post: 1.514
Registrato il: 21/02/2012
Città: PINEROLO
Età: 51
Sesso: Femminile
04/05/2012 16:31

il silenzio è d'obbligo di fronte alla CHEF DELLE CHEF!!!!!!! [SM=g8957]
OFFLINE
Post: 1.006
Post: 1.006
Registrato il: 22/02/2012
Città: MILANO
Età: 53
Sesso: Femminile
04/05/2012 16:46

Non trovando .... l'inchino ..... provo con questi!!!!!

[SM=g11411] [SM=g11411] [SM=g11411]

SABRINA SEI LA [SM=g10812] !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Che meraviglia

Benny

Inizio Dieta: 2 gennaio 2012
Inizio Crociera: 4 gennaio 2012
Inizio Consolidamento: 9 marzo 2012
Peso Sogno: 62
OFFLINE
Post: 375
Post: 375
Registrato il: 24/03/2012
Città: BOLOGNA
Età: 47
Sesso: Femminile
04/05/2012 23:07

[SM=g7790] [SM=g7790] [SM=g7790] [SM=g7790]

Grazie Sabrina!!!!!

Davvero incredibili le tue ricette...
Questa foto mi ha sul serio stesa!

[SM=g11299]


Inizio dieta: 26/03/12
Crociera: 29/03/12
Consolidamento: 09/07/12?
Stabilizzazione: 01/12/12?
OFFLINE
Post: 26
Post: 26
Registrato il: 08/05/2012
Città: VELLETRI
Età: 34
Sesso: Femminile
13/05/2012 15:24

Re:
che meravigliaaaaaa *_* [SM=g7372]
ma la zucca si trova di questi periodi??
li voglio assolutamente provare! [SM=g8648]

Amministra Discussione: | Chiudi | Sposta | Cancella | Modifica | Notifica email Pagina precedente | 1 | Pagina successiva
Nuova Discussione
 | 
Rispondi

Feed | Forum | Bacheca | Album | Utenti | Cerca | Login | Registrati | Amministra
Crea forum gratis, gestisci la tua comunità! Iscriviti a FreeForumZone
FreeForumZone [v.6.1] - Leggendo la pagina si accettano regolamento e privacy
Tutti gli orari sono GMT+01:00. Adesso sono le 21:16. Versione: Stampabile | Mobile
Copyright © 2000-2024 FFZ srl - www.freeforumzone.com