Idee per svegliare il metabolismo...

daidaichecelafai, 06/05/2012 00.21:

---

perchè non fai un diario e lo pubblichi specificando cosa mangi(marca e quantità)?
Può darsi che tu faccia qualche errore senza saperlo.
A me è capitato un paio di volte di usare degli alimenti sbagliati.
Anche io sono ipotiroidea con eutirox ma non credo sia questo.

---

ekkyry, 07/05/2012 18.59:

---

Secondo giorno di Diario PV:

Eutirox: ore 7:15
Colazione ore 9:00: caffè + torta mattino + tisana (senza zucchero)
Spuntino: tisana (senza zucchero)
Pranzo: Arrosto di vitello (magrissimo cucinato nel forno senza nessun grasso - Solo con acqua e aromi tipo salvia, rosmarino ecc...) + 1 carciofo bollito
Merenda: Budino + Yogurt 0,1%
Cena (sarà per le 20:30): minestrone di verdure (con pompdoro + zucchina + 1 carota + cipolla + aromi) + carne di pollo al forno + yogurt

Acqua 2,5 litri
Sport : 1/4 ora+ 1/2 h



Attenzione ai carciofi, sono autorizzati ma senza eccessi così come le barbabietole e le carote..
sbaglio qualcosa?

---

77vale, 07/05/2012 14.18:

---

ekkyry, 07/05/2012 07.43:

---

[POSTQUOTEPOSTQUOTE]

Davvero? Proprio non lo sapevo! Grazie!!! Ma quindi neanche le creme per la cellulite alle alghe (per esempio i fanghi della Guam?)??? Come mai?

Invece le capsule di the verde vanno bene?

---

Purtroppo so che non è una cosa nota a tutti...
Sono farmacista e tutte le volte che vedo la pubblicità del Giorno e Notte in televisione e sento che dicono che va bene per tutti...

Comunque... niente fanghi, niente Somatoline... mi raccomando!
Il motivo è che le alghe vanno a stimolare proprio la tiroide, aumentandone l'attività... questo aumento però è già indotto anche dall'eutirox... rischi che ad un controllo il medico decida di abbassarti il dosaggio del farmaco, confondendo il suo effetto con quello della crema/integratore... e tu non hai più la giusta copertura terapeutica!

Il the verde va bene perchè aumenta il metabolismo non interferendo con il lavoro della tiroide.

---