| | | OFFLINE | Post: 57 Post: 55 | Registrato il: 04/05/2012 | Città: NOVARA | Età: 48 | Sesso: Femminile | |
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11/05/2012 07:16 | |
e meno male che pensavo di aumentare.........Adesso pero' che faccio? Carissime finalmente dopo 2 settimane di su e giù e 1 settimana di peso completamente bloccato, stamattina sono scesa ben 500 g.
La cosa buffa e' che per partecipare a un pranzo domenica e potermi concedere almeno un po' di verdura, ho dovuto aggiungere un giorno di pv questa sett e già mi attendevo mezzo kg in più e invece dopo 2 giorni pv consecutivi il mio giorno pp di ieri ha finalmente funzionato di nuovo!!! Adesso pero' il dilemma: continuo con l'alternanza pv/pp oppure questo risultato e' il segnale che devo cambiare in 2 pp/2pv?
Consigli? |
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| | | OFFLINE | | Post: 1.046 Post: 1.046 | Registrato il: 27/02/2012 | Città: POZZUOLI | Età: 64 | Sesso: Femminile | |
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11/05/2012 08:36 | |
Visto che hai avuto bloccato il peso per una settimana 2 giorni pp l'hanno sbloccato.
Potresti provare devi vedere se ti pesa fare due giorni consecutivi senza verdura.
Inizio dieta 26/10 peso: 66kg
Giusto peso 27/11 peso :60,4 kg
Stabilizzazione 22/01: peso 56,3 kg
Peso 9/06 :53,9 kg |
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| | | OFFLINE | Post: 57 Post: 55 | Registrato il: 04/05/2012 | Città: NOVARA | Età: 48 | Sesso: Femminile | |
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11/05/2012 09:27 | |
In realtà si e' sbloccato al primo giorno pp fatto dopo 2 pv, iil secondo dei quali l'ho aggiunto per arrivare a domenica in pp...lo so, e' un po' un casino da spiegare. Diciamo che avrei dovuto fare tutta la sett pp/pv ma così sarei arrivata a domenica in pp; avendo pero' un pranzo previsto per domenica ho fatto in modo di arrivare in pv saltando il pp di merc e facendo un nuovo pv. Ieri poi ho ripreso l'alternanza 1/1 con pp e mi sono sbloccata pur avendo fatto 1 pv in più ... Adesso che faccio? Se continuo oggi con pv riprendendo la solita alternanza dite che rischio di riprendere quel mezzo kg sbloccato? Scusate la mia tediosa paranoia!! |
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| | | OFFLINE | Post: 1.151 Post: 1.151 | Registrato il: 22/02/2012 | Città: CAGLIARI | Età: 51 | Sesso: Femminile | |
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11/05/2012 09:35 | |
io come sai ho cambiato l'alternanza in 3\3 e funziona, però avevo stagnato molto ma molto più a lungo di te, quindi forse è un pò presto per cambiare?
Inizio Dukan: 10 gennaio
Inizio Crociera: 16 gennaio
Inizio Consolidamento: 1 giugno
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