Dai vai avanti, attenta alle bevande, il sale va bene con moderazione...
Mettici l'impegno, magari il tuo corpo si deve abituare, ai cambiato il regime, dagli un po di tempo, perseveranza, cerca di fare 5 pasti, tre importanti, aiuta, non ti blocca l'appetito...CORAGGIO
Inizio 8/05/2012 = 82 kg
Seconda fase 15/05/2012 = 76kg
Peso che sogno, che mi consiglia dukan 58 kg -/-/2012 NON SI TORNA INDIETRO SI VA SEMPRE AVANTI