rebulice, 14/05/2012 21.08:
Grazie Martina!!
sono un po' indecisa se fare ancora uno o due giorni di attacco o di passare alla crociera...
voi che ne dite?
voi in attacco quanto avete perso??
Quoto Martina...
Se posso darti un consiglio... passa in crociera senza dubbio alcuno!
Hai già fatto cinque giorni di attacco che per 10 chili per me sono anche tanti...
La perdita di peso è talmente soggettiva che davvero ti sconsiglio di confrontarla con quella di tua mamma o con qualche ragazza del forum!
Pensa che hai tolto un chilo in cinque giorni!
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E goditi le verdure domani!
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Vedrai quanto incide il ciclo (e imparerai a vedere se per te sarà peggio la ritenzione prima, dopo o durante! ... io mi gonfio con l'ovulazione!!!)... e non demoralizzarti!
Inizio dieta: 26/03/12
Crociera: 29/03/12
Consolidamento: 09/07/12?
Stabilizzazione: 01/12/12?