ciao a tutte!!
per iniziare oggi mi sono cucinata una bella padella di ragù con i funghi, il tutto light: bistecche magre di manzo macinate, brodo invece dell'olio, e poi tutto come un buon ragù comanda: cottura lunga, poca passata, funghi a pezzettoni....
direi che oltre a questo non c'è stato null'altro, ma che dire... per essere a dieta, che mangiata!!
Oggi però la bilancia mi ha giocato un altro brutto scherzo: 57,8, con un +100g da ieri.
devo mettermi in testa che le pastiglie per andare in bagno le devo davvero prendere tutti i giorni, se no sono fregata!
la mia naturale regolarità è una delle cose che mi mancano della "vecchia vita", forse ancora di più della pasta col pesto!
per continuare nel menù di oggi, stasera seppie alla veneziana (finalmente), o comunque pesce, e poi dopocena mi preparerò di nuovo la torta di crusche e cacao magro, così sarà pronta per essere gustata domani mattina per darmi la carica per una giornata di shopping!!
nel frattempo carissimi e carissime, vi auguro una buona giornata e un buon proseguimento di dieta.