Lilly, cerca di parlare chiaro al tuo ragazzo..Così facendo non ti aiuta..Io la scorsa settimana ho cenato fuori 3 sere..2 per il compleanno del mio ragazzo e una con le amiche..E non ho sgarrato per niente sebbene 10 persone cenassero con pizza, birra/thè, dolce..Una sera ho mangiato pesce, un'altra insalatona con bresaola, tacchino e feta (che non sapevo fosse vietata) e un'altra braciola di vitello alla griglia con insalata..Coca zero e caffè..
09.05.12 peso iniziale 64.5
2 giorni attacco
peso desiderato 53
peso giusto 55.14