bm1_duk, 29/05/2012 15.03:Elisa, vuoi chiedere di spostare questa discussione in un altro post più consono, così da avere risposte più mirate? Se hai iniziato la dieta seguendo le indicazioni del libro, è probabile che tu abbia approfittato (giustamente!!) di tutti i cibi consentiti; anche io avevo questa sensazione con questa dieta, ma se segui le regole vedrai miglioramenti! con indicazioni più precise ti si può dire di più!