Non vi riporto quello che ho mangiato nei primi due giorni di attacco perchè ehm... non ricordo! Pollo sicuramente, fiocchi di latte anche.
A colazione sempre un uovo strapazzato allungato con un filo di latte scremato e senza sale (per mia fortuna è già da parecchio tempo che ho limitato l'uso del sale).
Oggi a pranzo bresaola, sarà sicuramente anche la mia cena perchè la adoro.
Quello che mi pesa di più, al momento, è bere. Purtroppo ho sempre bevuto pochissimo ed essere "costretta" a bere almeno un litro e mezzo di acqua al giorno può farmi solo bene, ma è davvero faticoso.
Senza contare che devo rinunciare al mio adorato Estathè al limone di cui ero praticamente drogata, ma devo ammettere che mi sta mancando meno del previsto.
Per variare un po' per merenda bevo una tazza di thè bollente (ovviamente senza zucchero).
Domattina finalmente proverò la crepe alla crusca, non la trovavo da nessuna parte e la mia capa si è dimenticata di portarmela!
Cerco di camminare tutti i giorni il più possibile, ad esempio scendendo in paese a piedi per comprare il giornale (tra andata e ritorno sono più di tre chilometri).
Due giorni di attacco sono andati, ne rimangono tre che spero di sfruttare il più possibile!
Progressi:
28.05.2012: - 0, 8 kg.
29.05.2012: - 0, 6 kg (tot. - 1, 4 kg).
Inizio dieta: 28.05.2012 - 62,9 chili
Inizio crociera: 02.06.2012 - 60,6 chili