Mi pare che la lombata, togliendoci peró il grasso, vada bene.
Per la griglia ieri ho provato anche hamburger magri se il filetto ti ha stufato (oltre al prezzo!).
Altrimenti gli arrosti, girelo, piccione, tasca....
Starccetti, involtini, polpette epolpettoni con. O senza verdure.
E un po' di pesce.... Che fa davvero bene...
Inizio Dieta: 10 gennaio 2012
Inizio Crociera: 13 gennaio 2012
Inizio Consolidamento: 16 marzo 2012
inizio stabilizzazione: 30 maggio 2012
GP duk: 59,3 GP mio: 58