Regolamento del forum

• Questo forum è nato per discutere della dieta Dukan, scambiarsi esperienze, condividere dubbi, ricette, esperimenti ed idee (anche al di fuori della dieta). Sono gradite le opinioni di tutti purché espresse sempre con il massimo rispetto.
• I pareri scambiati su questo forum non vogliono e non devono sostituire il parere del proprio medico curante. E’ anzi necessario consultare un medico prima di intraprendere qualunque regime alimentare ed attenersi ai consigli ricevuti. E' necessario che chi non ha ancora compiuto la maggiore età si faccia consigliare da un medico e dai propri genitori prima di intraprendere questo o qualunque regime alimentare a scopo dimagrante.
• Questo forum non è un ente assistenziale a cui rivolgersi con la pretesa di trovare sostegno indipendentemente dal modo in cui viene richiesto. Se una persona non ha la capacità di confrontarsi con gli altri in modo rispettoso, indipendentemente dal problema che sta vivendo, non può stare qui. Per suo bene e per quello del forum che non è "attrezzato" per fornire il genere di sostegno di cui hanno bisogno queste persone. Chiunque chiederà aiuto nei modi dovuti lo otterrà, nei limiti delle nostre possibilità umane e considerando che questo è "solo" un forum.
• Il miglior modo per conoscere questo regime è quello di leggere i libri scritti sul tema direttamente dal dott. Pierre Dukan. Leggere questi testi prima di porre quesiti sul regime Dukan è indispensabile per chi decide di seguire questa dieta e costituisce un gesto di rispetto nei confronti degli utenti che frequentano il forum da tempo e che non gradiscono sentirsi chiedere continuamente se è possibile mangiare frittura di pesce o se è indispensabile utilizzare la crusca d’avena.
• Prima di postare le tue richieste, presentati inserendo un messaggio nell'apposita sezione.
• Utilizza la funzione di ricerca per verificare se il tuo quesito è già stato posto in passato, eviteremo di intasare il forum con argomenti già trattati. Abbi cura di pubblicare il tuo messaggio nella sezione attinente al tema che vuoi trattare.
• Non aspettare una risposta immediata al tuo messaggio, potresti riceverla in tempi diversi da quelli che desideri oppure non riceverne se nessuno ritiene di volerlo o poterlo fare. Non significa che ti stiamo ignorando, forse su quell’argomento è già stato detto molto oppure non c’è nulla da dire. Scegli con cura il titolo del tuo post affinché chi lo legge possa capire la natura della tua richiesta. Evita titoli allarmistici o drammatici o che non forniscono indicazioni sull’argomento che vuoi trattare (es. “aiuto!”, “non mi risponde nessuno?”)
• I messaggi a scopo commerciale/promozionale non sono graditi se non esplicitamente richiesti. E’ possibile condividere le eventuali recensioni (derivanti da esperienza diretta) relative a prodotti o servizi attinenti ai temi trattati.
• Non pubblicare materiale protetto da diritti d’autore. Se citi testo che non ti appartiene è corretto chiedere il parere preventivo dell’autore prima della pubblicazione ed in ogni caso è necessario indicare la fonte. Se qualcuno rilevasse la presenza sul forum di testi (o immagini, files o altro materiale) che gli appartengono e che non desidera siano pubblicati qui è invitato a contattare gli amministratori che provvederanno tempestivamente a rimuovere il contenuto “incriminato”.
• Ricordati che ciò che scrivi può essere potenzialmente letto da chiunque. Rileggi il tuo messaggio prima di pubblicarlo e chiediti se tu gradiresti leggere quelle parole se qualcuno le indirizzasse a te ed agisci di conseguenza.
• Non usare il forum per fare propaganda politica.
• Sono vietate le offese personali oppure nei confronti di idee religiose, culturali, politiche o sociali. Non sono ammesse parole oltraggiose, volgari, razziste, sovversive, minacciose, a carattere pedofilo, discriminatorie
• Sii prudente ad inserire i tuoi dati personali o informazioni che potrebbero facilmente farti identificare, come già detto non sai chi può leggere ciò che scrivi. I dati presenti dal tuo profilo possono essere modificati solo da te.
• E’ facoltà degli amministratori e moderatori intervenire, a loro insindacabile giudizio (ad es. tramite rimozione di messaggi contrari alle regole del forum, allontanamento temporaneo o definitivo di un nick o dell’indirizzo IP) per garantire il rispetto delle regole del forum. Gli utenti che si iscriveranno esclusivamente per generare dissapori o polemiche saranno banditi dal forum.
• Ogni messaggio manifesta unicamente il punto di vista del suo autore e non quello degli amministratori e moderatori del forum. L'utente sarà ritenuto il solo responsabile delle eventuali infrazioni commesse tramite il presente forum.


Di seguito un po’ di netiquette tratta dalle regole di Registro.it:


-Quando si arriva in un nuovo newsgroup o in una nuova lista di distribuzione via posta elettronica, è bene leggere i messaggi che vi circolano per almeno due settimane prima di inviare propri messaggi: in questo modo ci si rende conto dell'argomento e del metodo con il quale quest'ultimo viene trattato in tale comunità.
-Se si manda un messaggio, è bene che esso sia sintetico e descriva in modo chiaro e diretto il problema. Specificare sempre, in modo breve e significativo, l'oggetto (campo "Subject") del testo incluso nella mail. Se si utilizza un "signature file", mantenerlo breve e significativo.
-Non scrivere in maiuscolo in un intero messaggio, poiché ciò vorrebbe dire urlare nei confronti dell'interlocutore.
-Se si risponde a un messaggio ("quote"), evidenziare i passaggi rilevanti del messaggio originario, allo scopo di facilitare la comprensione da parte di coloro che non lo hanno letto, ma non riportare mai sistematicamente l'intero messaggio originale, se non quando necessario.
-Non condurre "guerre di opinione" sulla rete a colpi di messaggi e contromessaggi: se ci sono diatribe personali, è meglio risolverle via posta elettronica in corrispondenza privata tra gli interessati.
-Non pubblicare mai, senza l'esplicito permesso dell'autore, il contenuto di messaggi di posta elettronica.
-Non essere intolleranti con chi commette errori sintattici o grammaticali. Chi scrive è comunque tenuto a migliorare il proprio linguaggio in modo da risultare comprensibile alla collettività.
-Rispettare le persone diverse da te per cultura, religione, ecc. Il razzismo, il sessismo, l'omofobia, ogni tipo di discriminazione sociale e l'apologia di certe ideologie politiche non sono quasi mai tollerati e possono comportare l'esclusione o il ban.
-Non incitare o fornire informazioni su attività illegali, immorali o pericolose per chi le fa e per gli altri.
-Non fornire informazioni errate, imprecise, incomplete, ambigue od obsolete. In caso di dubbio, verificarle prima.
-Non postare immagini o video di carattere pornografico o cruente né link a essi collegati.