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Post: 7 | Registrato il: 29/05/2012 | Città: NAPOLI | Età: 36 | Sesso: Femminile | |
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  02/06/2012 14:49 | |
Fine attacco inizio crociera!! Salve!! finalmente da oggi si inizia la crociera!!! stamattina la pesata è stata straordinaria...da 70.2kg a 65.5kg!! fantastico!! Oggi a pranzo finalmente ho introdotto le verdure!! quanto mi mancavano!! e sembravano ancora più buone di prima!!!la cosa bella di questo regime alimentare è che oltre a dimagrire, il cibo ti sembra più buono e lo assapori con maggiore consapevolezza e ti senti subito più sazia!! Beh...speriamo continui tutto per il meglio!!! :) [Modificato da Liana.87 02/06/2012 14:50] |
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Post: 2.172 | Registrato il: 21/02/2012 | Città: LUCCA | Età: 55 | Sesso: Femminile | |
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| 02/06/2012 15:03 | |
Esattamente Liana, non è fantastico? Non pare quasi di essere a dieta.
Davvero tanti tanti complimenti per il risultato avuto in attacco e per lo spirito!
In Consolidamento dal 26 maggio 2012 |
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Post: 7 | Registrato il: 29/05/2012 | Città: NAPOLI | Età: 36 | Sesso: Femminile | |
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| 02/06/2012 15:12 | |
giusto..non sembra quasi di essere a dieta!! e si è strafelici!!! ^_^ |
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Post: 19 | Registrato il: 01/06/2012 | Città: ROMA | Età: 43 | Sesso: Femminile | |
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| 02/06/2012 15:35 | |
-5 kg!!! wow!!! brava, complimenti! io inizio domani la crociera ma ho perso solo 700 gr!!! ma quanti gg hai fatto?? io 5... |
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Post: 7 | Registrato il: 29/05/2012 | Città: NAPOLI | Età: 36 | Sesso: Femminile | |
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| 02/06/2012 22:53 | |
Grazie mille dei complimenti!! ho fatto 5 giorni seguendo tutto alla lettera..solo che al posto della camminata ho fatto 30-40 minuti di cyclette moderata...è un'abitudine che avevo già prima,studiando all'università e facendo una vita sedentaria è l'unico modo per tenermi un pò attiva! |
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Post: 82 | Registrato il: 28/05/2012 | Città: PRATO | Età: 38 | Sesso: Maschile | |
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| 02/06/2012 23:38 | |
primadellalba, 02/06/2012 15.35:
-5 kg!!! wow!!! brava, complimenti! io inizio domani la crociera ma ho perso solo 700 gr!!! ma quanti gg hai fatto?? io 5...
Mi raccomando non scoraggiarti , la perdita di peso è soggettiva , se uno mangia salato può essere che sia gonfio d'acqua quindi perde tanto nei primi giorni e poi si stabilizza ad una velocità regolare , anche perchè perdere troppo peso tutto insieme non fa bene ![[SM=g10649]](https://im0.freeforumzone.it/up/0/49/3833640.gif) |
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