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Ultimo Aggiornamento:
05/06/2012
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gaia.dukan
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Città: ROMA
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Sesso: Femminile
05/06/2012
11:10
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#1
Ho iniziato la dieta dukan lunedì 28
peso : 59.5
martedì: 59
mercoledì: 59
giovedì:58.5
venerdì:58.8 Fine fase di attacco
sabato:58.8 inizio fase di crociera
domenica:59
lunedì:58.9
martedì:59
premetto che mi sono segnata tutto su un diario e ricontrollando ho fatto attenzione a tutto, ho bevuto, ho camminato tutto come indicato nel libro... il mio peso ideale secondo il sito è di 52.900 kg, ma io vorrei raggiungere i 50
mi sto demoralizzando perchè due anni fa ho iniziato ad ingrassare molto velocemente fino a raggiungere un peso di 64kg a marzo... comincia a venir meno la voglia di andare avanti e per questo mi sono iscritta in questo sito, sto cercando qualcuno che sta affrontando la mia stessa dieta e che possa darmi dei consigli
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