Ciao Rose!
Capisco perfettamente il problema!
Io mi attengo ai 3-4 (max max 5) tuorli alla settimana!
Sinceramente Dany mi sembra che il tuo medico sia un pò troppo permissivo... la quantità indicata da Dukan non è solo per chi ha già problemi, ma di certo è anche utile per evitare di iniziare ad averne!
Poi ognuno si regola ovviamente, ma meglio stare attenti...
Io ho risolto con gli albumi in brick e sicuramente col fare delle scelte sul dove "puntare" per l'uso dei tuorli... un pò come la crusca che non è infinita... cerco di organizzare il mio menù in modo da dare priorità a quello che mi va di più!
Inizio dieta: 26/03/12
Crociera: 29/03/12
Consolidamento: 09/07/12?
Stabilizzazione: 01/12/12?