Marta.S, 06/06/2012 14.49:
il peso giusto (confermato anche dalla nutrizionista dove andavo prima) sarebbe 53.
secondo dukan 54.5 ..
secondo me il giusto peso è quello che uno si sente (ovvio, non deperendo) .. quindi dato che non mi manca la frutta e tantomeno i carboidrati, pensavo di continuare ancora un pochino :)
volevi un consiglio e io ti ho detto la mia opinione...almeno che tu abbia un ossatura grossa 1.63 53 kg è a parer mio sempre poco! sono io 1.61 e dovrei pesarne 60 (detto da Dukan) mi pare che a te compare 54!!! cmq vabbè, ognuno è libero di fare ciò che vuole ci mancherebbe