| | | OFFLINE | | Post: 2 Post: 2 | Registrato il: 08/06/2012 | Città: SASSARI | Età: 36 | Sesso: Maschile | |
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08/06/2012 12:50 | |
Un saluto a tutti!
Come da titolo ho trovato un prosciutto crudo che ha solo il 3% di grassi :D che dite è consentito e si può mangiare a volontà?? |
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| | | OFFLINE | | Post: 84 Post: 84 | Registrato il: 09/05/2012 | Città: MILANO | Età: 34 | Sesso: Femminile | |
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08/06/2012 13:17 | |
Anche io l'ho visto alla lidl, ma avevo letto da qualche parte che non è consentito per via del sale. ______
Giusto peso dukan:54.5 kg
Inizio dieta 4 maggio 2012 peso 58.5 kg
Peso 4 giugno 2012: 54.2 kg |
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| | | OFFLINE | Post: 275 Post: 275 | Registrato il: 04/04/2012 | Città: GAMBASSI TERME | Età: 42 | Sesso: Femminile | |
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08/06/2012 13:43 | |
ma io so che è consentito quello della ldl..semmai dato l'elevato sodio che contiene, se soffri di ritenzione idrica, consumalo con parsimonia
[Modificato da istrice.dukan 08/06/2012 13:43]
inizio attacco 4 aprile: peso 72
inizio crociera 10 aprile: peso 70 |
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| | | OFFLINE | | Post: 2 Post: 2 | Registrato il: 08/06/2012 | Città: SASSARI | Età: 36 | Sesso: Maschile | |
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08/06/2012 19:11 | |
Mai sofferto, e comunque sto bevendo acqua Vitasnella per aiutare un po' :)
Appena riesco a tornare al Lidl lo compro! Almeno posso variare un po' di più nella carne e compensare (in parte) certe mancanze, dato che dalle mie parti non si trova nemmeno un formaggio tra quelli consentiti, a parte i fiocchi di latte (sempre che possano essere considerati formaggi) :'( |
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| | | OFFLINE | Post: 122 Post: 119 | Registrato il: 09/05/2012 | Città: LODI | Età: 39 | Sesso: Femminile | |
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08/06/2012 20:17 | |
Io lo uso!! alla fine sono consentiti il cotto light e quelli di tacchino, che hanno praticamente le stesse percentuali...
Alice
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