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Post: 291 | Registrato il: 19/04/2012 | Città: MELZO | Età: 60 | Sesso: Maschile | |
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  10/06/2012 07:55 | |
Comincio ancora io:
Flatline: 110,700
-2,000 kg rispetto alla pesata del 03/06
-12,300 kg da inizio dieta (pari al 30,0% del dimagrimento totale atteso, dopo 8 settimane)
Ludmilla: 76,100
-1,100 kg rispetto alla pesata del 03/06
-9,400 kg da inizio dieta (pari al 38,4% del dimagrimento totale atteso, dopo 8 settimane)
Risultato convincente per entrambi questa settimana.
Flatline, per uscire dalla stagnazione, martedi 5 ha fatto un G-DAY che ha sortito buoni risultati.
Anche Ludmilla si è ripresa dopo il ristagno della settimana scorsa, ma va registrato che negli ultimi due giorni ha ridotto un po' troppo il cibo.
 
![[SM=g11411]](https://im0.freeforumzone.it/up/0/11/4165015.gif) In pag.68 (and 130) we trust |
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Post: 1.046 | Registrato il: 27/02/2012 | Città: POZZUOLI | Età: 64 | Sesso: Femminile | |
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| 10/06/2012 08:02 | |
Bravi a tutte e due - 2kg in una settimana e' un ottimo risultato
Inizio dieta 26/10 peso: 66kg
Giusto peso 27/11 peso :60,4 kg
Stabilizzazione 22/01: peso 56,3 kg
Peso 9/06 :53,9 kg |
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Post: 103 | Registrato il: 10/03/2012 | Città: RHO | Età: 51 | Sesso: Femminile | |
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| 10/06/2012 08:42 | |
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Post: 291 | Registrato il: 19/04/2012 | Città: MELZO | Età: 60 | Sesso: Maschile | |
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| 10/06/2012 09:09 | |
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Post: 103 | Registrato il: 10/03/2012 | Città: RHO | Età: 51 | Sesso: Femminile | |
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| 10/06/2012 09:15 | |
Già mi vedo i titoli dei giornali: DUKANIANO IN STAGNAZIONE MANGIA LA MOGLIE.......
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Post: 121 | Registrato il: 22/05/2012 | Città: BOLOGNA | Età: 33 | Sesso: Femminile | |
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| 10/06/2012 09:18 | |
Peso del 3.6 - 82.4
Peso del 10.6 - 81.00
Nonostante il ciclo in arrivo, -1.4! ![[SM=g8603]](https://im0.freeforumzone.it/up/0/3/1092581.gif) 
Per guardarmi allo specchio e pensare: "Sono veramente io?" |
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Post: 103 | Registrato il: 10/03/2012 | Città: RHO | Età: 51 | Sesso: Femminile | |
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| 10/06/2012 09:19 | |
La mia pesata,
il 3/6 59
Il 10/6 58,300
Continuo a perdere peso non'ostante il consolidamento e non ne sono felicissima. |
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Post: 291 | Registrato il: 19/04/2012 | Città: MELZO | Età: 60 | Sesso: Maschile | |
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| 10/06/2012 09:19 | |
mannamaia, 6/10/2012 9:15 AM:
Già mi vedo i titoli dei giornali: DUKANIANO IN STAGNAZIONE MANGIA LA MOGLIE.......
...con sotto tutti i commenti dei più autorevoli nutrizionisti e anchormen italiani...
Il prof. Migliaccio: " L'avevo sempre detto che la dieta Dukan fa male !"...
Il prof. Carruba: " La voglia repressa di carboidrati: l'ha scambiata per una polenta"...
Bruno Vespa: " Vi mostriamo in esclusiva il plastico dell'apparato digerente di Flatline, cone le varie fasi del transito della moglie"...
In pag.68 (and 130) we trust |
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Post: 60 | Registrato il: 02/05/2012 | Città: MILANO | Età: 39 | Sesso: Femminile | |
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| 10/06/2012 09:22 | |
03/06: 63, 5
10/06: 62, 9
inutile aggiungere che venerdì ero 62,3 e ieri 63,6.
Faccio il gday e se non mi do una svegliata smetto. mi sto esaurendo.
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Post: 103 | Registrato il: 10/03/2012 | Città: RHO | Età: 51 | Sesso: Femminile | |
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| 10/06/2012 09:26 | |
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Post: 186 | Registrato il: 02/05/2012 | Età: 62 | Sesso: Femminile | |
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| 10/06/2012 09:31 | |
dovevamo fare la pesata ieri ero 59,1... ![[SM=g7451]](https://im0.freeforumzone.it/up/0/51/2339614.gif)
peso al 6.05 kg 60,3
peso al 20.05 kg 60,3
peso al 27.05 kg 60,3
peso al 3. 06 kg 59,3
peso al 10.06 kg 59,8 ![[SM=g9302]](https://im0.freeforumzone.it/up/0/2/10027556.gif) non a voi a me....e alla bilancia.... |
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Post: 80 | Registrato il: 15/05/2012 | Città: MILANO | Età: 34 | Sesso: Maschile | |
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| 10/06/2012 09:45 | |
peso del 27/05 : 53 kg
peso del 10/06 : 50 kg
continuo a scendere |
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Post: 151 | Registrato il: 22/04/2012 | Città: ROMA | Età: 49 | Sesso: Femminile | |
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| 10/06/2012 10:12 | |
peso del 27/05 : 74,6 kg
peso del 10/06 : 73,6 kg
perdita peso alla settimana: - 1 kg.
Però è da 2 settimana che aumenta e diminuisce sempre tra 600 gr a 800gr sempre la....
Spero domani cominicia a scendere ancora e non salire..
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Novembre 2011 no Dukan pesavo 86 dimagrita 76,5 - Pausa 18 giorni ingrassata 2kg, voglia cambiare dieta.....
Inizio Attaco: 78,5 kg (7 maggio), Inizio Crociera: 76,7 kg (12 maggio)
Peso Attuale: 73,6 kg (Dukan peso giusto 66,90
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Post: 164 | Registrato il: 14/04/2012 | Sesso: Femminile | |
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| 10/06/2012 10:16 | |
dani2012, 10/06/2012 09.31:
dovevamo fare la pesata ieri ero 59,1...
anch'io ieri ero tre etti meno, ma mi fido di ieri, dai:)
quindi... finalmente ho visto il 6, questa settimana, arrivando a 56,2. ieri sarebbe stato secondo il ruolino di marcia Dukan il mio traguardo per il consolidamento a 55,8. ergo, i computer del prodigioso coaching ci sono andati vicinissimi e io sono stata più brava di quel che pensassi... diciamo solo 4 etti sopra l'obiettivo nei tempi previsti - e io ne sono comunque orgogliosa!
proseguo in crociera almeno un'altra settimanella, perché BRAMO quel 5.
ho molta voglia e paura del consolidamento ma sento che si può fareeeeh!
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Post: 44 | Registrato il: 04/04/2012 | Sesso: Femminile | |
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| 10/06/2012 11:24 | |
Ho passato due settimane non proprio felici in cui la dieta è stata quasi l'ultimo dei miei pensieri, con assaggi vari, eventuali e golosi.
Ero già convinta di aver frenato la calata e questa mattina mi sono avvicinata alla bilancia con la determinazione di ricominciare quasi da zero (nel senso di rimettermi in riga ![[SM=g11315]](https://im0.freeforumzone.it/up/0/15/1561470.gif) )
invece ho avuto una bella ed inaspettata sorpresa : -1,2 Kg ... ok in due settimane ho perso 1 chilo (settimana scorsa avevo un +200 grammi che mi sono vergognata a confessare ![[SM=g7535]](https://im0.freeforumzone.it/up/0/35/1333695.gif) ) ma adesso che vego l'ago un tanticchio più basso mi sento comunque rinfrancata e desiderosa di continuare ^_^
![[SM=g10641]](https://im0.freeforumzone.it/up/0/41/2458071.gif)
Ed oggi festeggio anche i due mesi di dieta con -11,2 Kg ^_^..
 
OBIETTIVI!!!
Fase Attacco : 11/16 Aprile(-3,5Kg)
Inizio Crociera: 17/04/2012 (-7,7Kg) |
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| | | OFFLINE | Post: 27
Post: 27 | Registrato il: 22/05/2012 | Città: ZOPPOLA | Età: 42 | Sesso: Femminile | |
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| 10/06/2012 11:35 | |
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| | | OFFLINE | Post: 27
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| 10/06/2012 11:44 | |
sorry per il messaggio a vuoto
ho deciso che mi prenderò la bilancia digitale così non avrò più dubbi..
la lancetta ha abbandonato gli 89, ma non ha ancora raggiunto gli 88 stabili perciò..
3/6 90
10/6 89 |
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| | | OFFLINE | Post: 42
Post: 42 | Registrato il: 21/04/2012 | Città: MILANO | Età: 48 | Sesso: Femminile | |
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| 10/06/2012 12:13 | |
Ed eccomi arrivo io ufficialmente in stallo dall'ultima pesata.
anzi ho aggiunto 200 gr
sono a 88.2
non aggiorno il righello!!!!
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| | | OFFLINE | Post: 2.472
Post: 2.472 | Registrato il: 23/02/2012 | Città: CERNUSCO LOMBARDONE | Età: 37 | Sesso: Femminile | |
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| 10/06/2012 12:23 | |
BRAVO FLAT!!!!
Io mi sono pesata, mi sono spaventata e non vi posto nulla perchè me la sono cercata, ieri ho fatto una super sgarrata! Me lo merito il Kg e mezzo in più!!
SCUSATE, una riflessione: Ma Luca@dukan pesa 50 Kg????
Inizio Prima Parte Consolidamento 23 aprile 2012 a 60 Kg. |
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| 10/06/2012 12:23 | |
benissimo!Buongiorno a tutti !!!!
peso del 10 giugno kg.60,900!!!!!
sono contentissima...sono in consolidamento da 15 giorni e il peso del 3 giugno era kg.62,100!
buona domenica a tutti!!!! ![[SM=g7344]](https://im0.freeforumzone.it/up/0/44/2335392.gif) |
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