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buongiorno!!!!

Ultimo Aggiornamento: 11/06/2012 09:46
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Registrato il: 10/06/2012
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11/06/2012 09:34

nuova ma non troppo...
buongiorno!!!! sono nuova di questo gruppo ma ho gia fatto la dieta più di un'anno fa....ora voglio perdere quei 3 kiletti che ho ripreso.....

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Sesso: Femminile
11/06/2012 09:39

Dora, bentornata!!
dici che per i tre chili sia necessaria la DK? fare più attenzione e seguire una sorta di consolidamento potrebbe essere sufficiente secondo te?
mi interessa perchè ho iniziato la stabilizzazione e ho messo in conto che ci possa essere una leggera ripresa e sto valutando come affrontarla.
ciao


Inizio Dieta: 10 gennaio 2012
Inizio Crociera: 13 gennaio 2012
Inizio Consolidamento: 16 marzo 2012
inizio stabilizzazione: 30 maggio 2012
GP duk: 59,3 GP mio: 58
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Città: GENOVA
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11/06/2012 09:46

Grazie!!! ma sai ogni fisico reagisce in modo diverso, mio marito e mio figlio non prendono più peso..e mio figlio non fa nemmeno il giovedì proteico....io invece ho sempre fatto così in settimana a stecchetto e durante il weekend mangiavo liberamente...e alla fine cmq 3 kg li ho presi...
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